回归自我

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从昨晚8:20在安庆西站上车,上车看了一会朋友圈,互动了几条消息,就睡意袭来 …… 而平时在家中的我,虽然没有晚睡强迫症,却也因为琐碎的事情导致效率低下,总要到23点过后才能入睡。即便这样也是尽量控制少看朋友圈,少爬楼看微信群里的消息,不过多浏览所关注的公众号里的文章,而尽量不要太晚入睡。

由于要赶时间,加上为了乘车方便,所以这次来深圳参加窗帘布艺展销会,往返乘坐的都是普快卧铺。昨晚睡意来袭之后,我就和衣而卧,迷迷瞪瞪睡去 …… 虽然是彻夜颠簸,并且中途不断上下客,睡得虽然不甚踏实,却也没有因此而失眠。

及至下午到站后,根据同学所发的微信定位图,搭乘234路公交车到同学所在小区 ―― 丰泽湖山庄。由于是从始发站到终点站,路线贯穿全程,理论时长1小时26分钟(实际时长可能不止)。又是一路颠簸,摇晃不堪,而在这样的颠簸摇晃当中,整个人感觉脑袋发懵,脖颈酸胀,胸口发闷 …… 诸多不适感齐齐涌上,以致窗外的花红柳绿,南国风情都无暇顾及。万般无奈,我只好闭上眼睛,任由身体跟随车厢的颠簸,忽上忽下,左右摇晃,脑子里任其不着边际地处于思考或是混沌状态 …… 如此一来,也不知道过去了多长时间,我发现刚刚的不适感竟然烟消云散,心神归一起来!

待我再度睁开眼,车窗外的风景怡然,即便今天的深圳天气阴沉,然而各色不知名目的花朵却色彩缤纷,争奇斗艳,竞相开放!还有些不知名的绿化树木长相新奇,枝丫是一层层铺排开来,团团围住树干,层层叠加上去,不似在内地看到的树木,枝丫是相互交错,向上生长的。

而此时我能够不被刚上车时的不适感所侵扰,应该归功于刚刚的闭目养神。由此我明白,为什么佛教倡导人们打坐,修禅,想来就是通过这样的静坐,借以排除杂念,让内心真实的自我进行修真对话,从而获得心境的清净无为,并且让身体各器官和细胞获得充分的休息,更好地促进新陈代谢,提升能量系统的转换效率,更好地回归自我,恰当地保持自我,为每天的工作与生活提供更好的状态,让心态更加平和淡定。

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