嘿，又见面了，我是虎妞。

最近，我在知乎回答了个问题“你们在高三最晚学到几点？”

结合自身经历，对于该问题进行浅谈。

没想到，收到了很多朋友们的私信和评论。

大多数同学都问我，现在距离高考30天，有没有什么好方法？

你能够咨询我，我一定将过来人的经验，全部告诉你。

所以，特意写了这篇推文，也希望能够帮助到更多高三学子。

同时，也真诚的祝愿你：

在2020年高考中超常发挥，取得理想的成绩。

于是，近两天都在整理，花费了很长时间来准备这篇推文。

很多粉丝都知道我是一名复读生，这说出来也没什么可丢人的。

我复读一年提了136分，不是那么牛逼，但至少也不那么差劲。

现在能够和高三同学分享自己的经验，我感到非常荣幸。

好了，话不多说。

相信我的话，就往下看吧！！！

我将问题分成了两个板块。

① 高考最后三十天，你应该做什么？

② 高考最后30天，各科目应试技巧

① 高考仅剩的三十天里，你应该做什么？

在这30天的时间里，我也毫不夸张的跟你讲，做的好的话，可以出众，做的不好的话，你可能会出局。

在这个时候，你们对自己的水平都有一定的认知，经历了大大小小的模考，市考，省考。

自己大概在什么水平，心里肯定有数。

一、静心复习，放下手机

三十天里，对于那些把握比较大的同学。希望你能够戒骄戒躁，不要觉得自己一定可以考的上。

请问谁给你的自信？是张信哲嘛？

我很实在的告诉你，高考不仅和你的努力有关，还和运气还有很大的关系。

希望你能够静下心来，度过剩下的30天，如果你不信，你可以试试。

对于那些比较悬、成绩比较差的同学而言，你放弃了单招，坚持高考。

我可以体会到你的心情，因为我第一年也是这样过来的。

有一句话送给你：乾坤未定，你我皆是黑马。

练好基础题，能捞回多少分算多少分。

你只管努力，剩下的交给天意。

二、一定要回归课本，基础知识一定要抓牢靠。

我能说两个一定，我希望你能意识到重要性！

就拿我来说，17年高考，我的数学只考了45分，18年高考，数学116分，分数不高，自我感觉良好。

能产生这么大的落差，我只悟出来一个道理：故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

学习就和盖房子一样，你成绩差，大部分原因是因为你基础不扎实。

所以，一定要注重基础知识。

三、调整作息时间，注意饮食，多锻炼身体

在最后一个月，尽量晚上一点之前就睡觉。

否则，高考那两天，可能会适应不了，半夜三点都睡不着，很影响第二天考试心情。

在饮食方面，一定要规律，就按照平时饮食即可。

晚上可以适当和同学散步、跑步，舒缓自己的心情，要学会劳逸结合，保证高效的学习质量。

四、往届高考题，你刷完了吗？

我作为理科生，在高考前两个月，把近三年数学、理综卷子刷了干净。

我17年高考理综120多分，18年高考理综196分，没那么牛逼，也没那么差劲哈。

如果你是理科生，强烈建议你在最后一个月的时间里，把近三年的数学、理综卷子再刷一遍！！！

不要问我为什么，相信我的话，去做就好了。

绝对不吃亏！

五、现在别去考虑，你要去哪所大学

想象总是美好的，但前提是，你必须要有拿的出手的分数。

你多考几分，选择权就会更大些。但如果你只考了300来分，你告诉我，你的选择性有多大？

计划永远赶不上变化，所以，最后仅剩的一个月时间里，请你静心复习，最好也别碰手机！

手机对于高中生而言，真的不是个好东西。（偷笑，亲身经历，嘿嘿。）

六、重视纠错本！！！

这个纠错本真的太重要了，在高考前，请你把你纠错本上的题目研究通彻！！！

纠错的目的，就是要让你重视错误，保证在高考考场上答题自如。

② 最后30天，各科目应试技巧

一、不要再去研究那些难题，或者只有30%的几率可以做出来的题。

我实话告诉你，没有用！！！

与其在那里浪费时间，倒不如把自己有70%把握的题正确率提高到90%。

为什么我这样说呢？

高考的考场上，时间有限，能不能答出来是一回事，答的正确与否又是另一回事。

你既要把题目做完，还要提高你的准确率。

我想，你心里应该明白“鱼与熊掌不可兼得”、"有舍才有得”这个道理。

二、再剩三十天了，一定要把自己的答题顺序熟练掌握。

1、关于语文科目

语文想要在一个月的时间内大幅度提分，这不太现实。

所以一定要把自己能拿到的分数拿死了，绝对不能丢分！

卷子发下来，我一般是先答古诗词填空，这种记忆类的东西，说不定后面答别的题就突然想起来了呢。

我高考是真的想起来了！！！白捞了3分。

还有语文作文，我平时就死死记住了几个论据，比如中国女排，还有一些经典句子，我都能写八百遍。

高考时间紧张，逼迫我依旧是这几个论据。

想告诉你们一个事情，高考的语文作文分数比平时老师给的要高。

这是个普遍规律，是值得庆幸的。

还有，卷面一定要整洁，注意答题时间，各科都是。

2、关于数学科目

数学这东西，很活。

就一句话：正用 逆用 变形用，万变不离其中。

多做题，细心点，题型见多了，自然就知道门道了。

剩下的30天时间，重点还是要回归基础知识，将自己纠错本那些错题研究彻底，保证在高考的考场上不再出错。

一定要学会变通！！！

我17年高考，数学考场上是这样的一个情形：

做一个，一个不会，直接过，不到40分钟，一套卷子做完了，因为都不会啊。

手心一直都在出汗，紧张，焦虑，导致最后检验自己会做的题，算三遍，三遍答案都不一样。

在如此紧张的状态下，所以一定要优先保证，能拿到的分数不能丢，坚决不能丢！！！

3、关于英语

说心里话，一个月提不了多少，英语是一个长久积累才能见效的学科。

我记得我在距离高考一个月的时间里，我去练了衡水体，是真的有效果，建议你们可以去练练。

还有写作文的那些套路模板，找些新颖的，一定要记熟了。

在最后一个月里，要坚持每天听英语听力，坚持每天作一篇阅读理解或者完型填空。

坚持一个月，一定要坚持啊。

4、关于理综

这可真是重头戏啊，300分呐。

好，上干货！

理综选择题占分很大，想拿分，说容易也容易，说不容易也不容易。

所以，奉劝你在选择题上多下功夫，平时做题一定要严格要求自己。

进而查漏补缺，如果基础不夯实，一定要把课本过一遍！在确保基础水平没问题后，去研究纠错本。

将纠错本上的错题进行重做，思考自己有没有掌握知识点、到底是错在哪里、我做题应该从哪里切入、它考的是哪部分知识点...

请带着思考去把纠错本上的题目再过一遍！

如果你能做到将纠错本上的题目研究通彻，我想你的成绩不会太差。

选择题做完就直接涂答题卡，千万不要拖到最后！！！

在最后一个月时间，把往届高考题再刷一遍，尤其是数学、理综。

相信我，绝对有效果！！！

化学和生物比较好拿分，物理嘛，就随缘吧，把公式记清楚了，研究答题套路，这是我依照大部分人而言。

俗话说：台上一分钟，台下十年功。

说到底，高考不仅仅考查的是你的知识水平，还有你的应试能力、心理素质等等。

最后，希望你能够放下手机，在这一个月的时间里，静下心，好好复习，也请你珍惜这最后宝贵的时光。

作为一名大二学生，真诚的为你们加油。

送给各位一句话：你有多努力，就有多幸运。