日更287天，我是EVA，自主学习力导师，专注分享提升孩子自主学习力的方法。

昨天在课堂上分享触觉跟孩子的安全感和自信的关系，大家都有很深的体验。孩子的很多行为问题都和触觉有密不可分的关系

课程结束后有两个家长提出问题，一个妈妈说自己家的孩子有两个触觉失调的反应：一是不爱洗头，每天晚上洗澡前都要一番争斗，要不要洗头？要不要用洗发水洗头？用洗发水洗头的泡泡弄到耳朵了马上反抗 。二是挑食，吃饭的时候就是饭归饭菜归菜，如果饭和菜一起进嘴巴会马上吐出来，吃菜也就爱吃那几样～像孩子这样的情况，我该如何给孩子触觉方面的训练呢？

开场的时候讲了两个案例，一个触觉敏感的女儿，公主病，爱哭，同时遇见了严重挑食偏食，还是洗头理发老大难，这个过程中作为妈妈的我经历了很多挑战，分享给大家的目的是想让大家看到触觉敏感的孩子的症状。看到这些症状背后的原因，进而找到方法。

上面家长提到的问题就是我女儿曾经的状况，结合孩子的情况，其实就是孩子的口腔和头面部敏感。另外孩子的嗅味觉敏感 。

孩子头面部敏感的话就是不喜欢触碰，不喜欢洗头，理发，不喜欢有水淋到脸上，更不用说眼睛里。

昨天还专门问女儿为什么不喜欢洗头，她说因为洗头要站在那里仰着头，很不舒服，还会有水淋到眼睛里很难受。洗完头还要吹头发，吹头发是很痛苦的事情，她很不喜欢。

这个说法我认同，孩子不喜欢这些感觉，所以洗头发就会很有挑战。孩子自然会抗拒，洗头理发困难户大概率是因为孩子的头面部敏感，这时候需要对孩子的头面部进行解敏感，对孩子头面部经常进行一些轻柔的按摩刺激，或者经常给孩子梳头的时候梳的久些。利用各种机会刺激孩子的面部皮肤，例如鬼脸操和口腔操。让孩子的脸运动起来

对于吃饭挑食偏食的孩子排除掉生理原因后，可能是因为孩子口腔触觉敏感和嗅味觉敏感，对味道很挑剔，同时喜欢偏软偏烂的食物，或者是其他行为。

而上文中的小朋友是不喜欢饭和菜在一起，可能是不喜欢饭菜混合在一起的味道，或者是不喜欢饭菜混合在一起的口腔刺激。也就是口腔触觉和嗅味觉敏感。孩子吃饭只吃几种食物也再次印证了这个问题。也和家庭的喂养习惯有关系。比如我们家那个挑食的女儿就是小时候自己挖了个坑，精细喂养的后果。辅食偏软烂会让孩子口腔肌肉没有得到充分的训练，出现肌肉紧张。长此以往，孩子就习惯了这种软烂的食物，就会让他无法接受正常食物的味道和感觉。所以需要利用口腔操运动口腔，让孩子的口腔肌肉松弛。

孩子理发困难也是这个道理，因为理发的过程中会有理发器的响声和振动，还有就是理发的过程中会接触的孩子的头皮，对孩子的头皮产生刺激。而剪刀的修剪会让孩子觉得头发有牵扯的感觉，所以孩子非常不喜欢，自然不愿意剪头发。经常在理发店里看到哭的撕心裂肺的孩子，让人很心疼。直接操作可能会让孩子产生更多的恐惧，也没办法好好理发。所以作为父母的我们要看到孩子的这种情绪背后的原因，帮助孩子度过这样是的时期。

现在我们家女儿经过一年的调整出现了大幅度的改观，相信一切都是可以改变的。