一眨眼的功夫,2019年已经过去五个半月了,我的妈呀,看来不敢随便眨眼了。在这个不冷不热的夜晚,我想为自己制定一个计划表,看看自己应该做点什么,或者说是准备干什么,也好看看自己是个啥情况。
第一 戒掉甜品油炸食品辛辣食物
对于一个处于青春期的女生来说,体重必须只能降不能升,稍不注意,都飙升到三位数了,那些喜欢深夜在朋友圈发美食的人,真的太讨厌了,本来为了减肥已经吃的很少了,一翻朋友圈,又忍不住想出去来个烧烤啥的,希望你们能放过我。

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第二 作息规律,尽量早睡早起
每天下班到家,差不多十点钟,再洗洗澡,吹吹头发,磨蹭磨蹭,转眼就到了十一点半,天哪,时间不等人啊。为了我娇嫩的皮肤不受到熬夜的伤害,我真的是熬最晚的夜,用最贵的眼霜,敷最好的面膜,长年累月下来,这张脸也是花了本小姐不少银子呀!有什么办法呢?毕竟就这一张脸,还是对它好点儿把!

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第三 多喝白开水,促进新陈代谢
说到这白开水我也是真够头疼的,无色无味,一点儿也不好喝,想真正把水喝到肚子里,还需要点勇气。我吧,都是一口闷的,反正喝下去会有饱腹感,吃东西也少了,这样不知不觉就瘦了,也挺好。

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第四 满足自己的小愿望
愿望是挺多的,但都不太现实,想要实现是真难,这么说吧,我已经在努力了,努力赚钱给自己花,钱只要是花在自己身上的,一分一厘都不算是浪费,在这里呼吁广大女性朋友,一定要记住这句话。

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目前就这么多,容本宫再想想,还有些啥,稍后再公布出来让大家看。