一、三个前提假设是什么？
1、每个人身上都有DISC，只是比例不同。
2、DISC有四种行为风格，不是优点、缺点，而是特点。
3、DISC是可以调整和改变的。
二、什么是DISC？
DISC是4个英文首字母，代表四种行为风格。
D 支配型，关注事情快，目标明确，关注结果
I 影响型，关注人，比较快，善于调动氛围，风趣幽默
S 支持型，关注人，比较慢，乐于配合，善于倾听
C 比较慢，关注事，思维严谨，追求卓越
三、DISC作用是？
学习DISC是提升人际敏感度的工具。熟练的掌握DISC工具会知道凡事必有四种解决方案。可以有选择而不是盲目的听从或模仿别人的建议。
成熟的人是有能力理解自己的情绪，并且选择最适合自己的方式，独处时，能够照顾好自己获得内在幸福感。
DISC四种行为风格没有好坏对错之分，只有合适不合适，描述一个人时，不是优点、缺点而是特点。
会随时随地给对方传递我懂你。在日常沟通中，当双方有不同想法时，如果能给对方传递我懂你，给的任何建议，对方能看到更多可能性。若对方接受不到我懂你时，他会觉得是在批评他，心里会不舒服。当没有能力传递我懂你时，即使是爱，也变成交换的筹码和要挟的工具。
别人怎么对你往往是你教他的。
成熟的人有能力把遇到的人，重要的人变成Right。
相处时能照顾好别人，对外获得好人缘。
四、实践结合
每次听海峰老师的这一课时，我内心始终会充满希望。因为三个前提假设让我看到了更多可能。我不再自卑，不再无措，S特质的我，看到DISC是可以调整和改变的内心别提多高兴了，让我多了一份勇气和坦然。通过学习DISC我开始了解自己，再次听这一课，因为经历，内心多了一份解读，也坚定自己要学习，真正会用的决心。
2020年的春节是个让人难忘的春节。对我更是一个难忘的新年。因为这个春节是我宝宝过的第一个春节，看着在襁褓中的她，我很开心。
因为新冠肺炎疫情，全国上下不让走亲访友，避免病毒的传播扩散。早在新年初始，从新闻上看到疫情播报的我就赶紧跟家人说了情况，按照要求，尽力阻止家人聚会，串亲戚。家人对我来说很重要，他们平安健康我才放心。
只是，公公认为疫情没那么严重，我们在天津，疫区在武汉，这大老远没影的事。大年初一连接了好几个聚会电话，欣然答应赴越约。我竭力阻止，再三劝说无果下，把宝宝搬出来。我跟婆婆说：现在外面真的不安全，如果公公非要去，暂时不要接触宝宝了，得保护好孩子。公公害怕不让见宝宝，才不得不推了酒局。虽然成功阻止了他，但公公因此对我颇有怨言。我是真的担心公公的安全，想要阻止，最后得搬出宝宝救场。
其实，我理解公公想去聚会的心情。忙了一年，只有过年时老朋友们才有工夫得以喝酒聊天，好不容易能聚聚都答应人家了，还要反悔。但是，我认为大家的安全和责任更重要。
这件事，让我想到了海峰老师说的：当没有能力传递我懂你时，即使是爱，也变成交换的筹码和要挟的工具。也因为这件事，我发现自己学习的不精，真正掌握，学会沟通，无论以后遇到什么情况，我都能以别人接受的方式，让对方舒服的接受。
