一、关于名字:那是我们商量出来的
筹备工作室的时候,第一步先得有个名字吧,纠结了很久,老王说:“微光。”
他觉得:人生有时候就像突然进到一个很黑的洞穴里,在里边摸索着走,其实心里是发虚的。微光不是什么耀眼的火炬,照不亮整个山洞,但它就这么存在着。你走着走着,突然看到不远处有一点光亮,就知道自己能活,也知道这路上还有人陪着。
当时一听,就觉得这名字对了。这不就是我们想做的事吗?也是我们作为心理咨询师想要成为的样子:存在不需要多强烈,但只要你需要,我们就一直在那里。
二、从医院到工作室:换个地方,把人看全
在医院这些年,我们很习惯在医疗系统的流程里工作。医院有它的严谨,但因为环境和职责的限制,很多时候必须要在短时间内解决最迫切的问题。
除了临床工作,医院里还有很多科研和事务性的内容。老实说,在那样一个快节奏的环境里,留给“人跟人坐下来慢慢聊”的时间,确实是有限的。
我们开这个工作室,就是想提供一种在医院环境之外的、更深入的陪伴。
更重要的是,在“微光”里,我们不想只盯着那些“症状”看,比起这些,我们更想陪你一起看看,你在生活中到底遇到了什么,又是什么让你这么辛苦。我们也想你在这里被看见。
三、我们怎么工作:不生搬硬套
常有人问我们是什么流派。在医疗机构这些年,我们处理过各种各样的个案,这让我们明白了一个道理:人是活的,理论是死的。
每个人遇到的难处都不一样,没法拿一套刻板的公式往所有人身上套。我们会先和你一起评估当下的状态:
- 如果你现在正被一件具体的事情卡住,我们会和你一起想办法,寻找当下有效的应对方式;
- 如果我们在交流中发现,这些困扰其实有更深的根源,我们也会把这个发现告诉你,陪你一起去理清楚那些乱成一团的心事。
我们不急着让你立刻“好起来”,我们会根据你的实际情况,和你商量着来。
四、也想跟同行说几句
做咨询这一行,其实挺不容易的,大多数时候都是一个人坐在屋里,守着别人的心事。
所以,“微光”也想给同行留个位置。我们不仅想服务来访者,也想在这儿搭个台子。不管是想聊聊专业上的困惑,还是单纯想找个同行者说说话、聊聊天,我们都很欢迎。
微光吸引微光,聚在一起,总归比一个人硬撑着要暖和一点。 咱们多交流,这路也能走得稳当些。
五、写在最后:我们还在路上
其实,这篇文章发出来的时候,“微光”还没找到它最终落脚的那个实体空间。
我们跑了很多地方,想要那种带院子的、能看见阳光的房子,想让你一进门就能感觉到松快。但生活总是有它的节奏,找一个“合适的地方”和等一个“对的人”一样,急不来。
虽然门牌号还没定,但我们觉得没必要等万事俱备再和你打招呼。因为“微光”的核心不是那几堵墙,而是我们这两个愿意陪你走一段路的人,或是陪你坐坐而已。
现在,虽然工作室还在“云端”,但我们的心已经腾出空位了。
如果你想跟我们聊聊,或者想见证这个小地方是怎么一点点长出来的,欢迎先关注或留个言。等那盏灯真正亮起、沙发摆好的那天,我们会第一时间请你来坐。