治疗囤积松鼠病的方法：以输出的方式来检验是否真正掌握知识，输出要说人话
1.囤积松鼠病：
收藏公众号文章、买了一堆课程、下载很多书
2.费曼笔记方法：眼到脑到手到：
眼到：识别关键概念、文章结构
脑到：1.信息提取：文章内容、观点、结论，故事里什么人做了什么事情
2.分析：批判：得出这个结论证据充分吗？结论正确吗？需要补充哪些证据才能证明这个结论？应用：工作生活中怎么应用？
手到：加工整理，成为自己的武器
3.费曼技巧：把专业的东西用简单的话表达出来，让非专业的人听懂
明确目标：要学什么
以教促学：用自己的话说出自己对于知识的理解
化整为零：不懂的知识点逐个击破：翻参考文献、谷歌百度、请教、讨论
总结提炼：把复杂的知识变简单，联想、打比方、举例子——真懂和半懂不懂的分水岭
自嗨式学习：自我欺骗、不求甚解
学完一堂课，读完一本书，因为没有检验、没有考试，所以不知道自己有没有真的理解掌握了
最大的收货是“收获感”
和别人讲的时候说不出来，不是不记得是不理解、没掌握
费曼技巧的作用：
自我检验：
检验别人：学习知识、检验对方、给对方表达的机会
对方给你讲的是专业术语ABC，空杯心态，问这是什么？三者什么关系？这些技术，在你们的产品里用到了哪里？怎么用的？
问问题方法：非常基础、层层递进、不断深入
定义
费曼笔记：
1.高光：重要的观点、数据、结论
2.插卡片：写出自己的理解和感悟：笔记里加1X1表格 “翻译”用自己的话加上自己的理解翻译出来
边阅读边插卡片，最后在文章最上边插卡片，写上全文的总结提炼
