铁岭，这座“辽北明珠”“小品之乡”，以“湿地生态、历史遗存、工业记忆、民俗风情”四重气质镶嵌于松辽平原腹地。从莲花湖的千亩荷塘到龙首山的辽代古刹，从调兵山金代兀术城到蒸汽机车的工业轰鸣，还有本山大叔的“二人转”，老早就深深吸引着我。这次借参加2025沈阳马拉松赛事的契机，我一个人特地于9月13号早上从沈阳乘坐动车来到铁岭市，来感受“半城山色半城湖，一脉人文一脉情”的铁岭风韵。到达铁岭西站后，经与当地人了解，铁岭旅游的景区很多，周边最著名的旅游胜地有三处，分别是：
一、龙首山风景区：龙首山因山势如巨龙昂首得名，是铁岭的城郊免费景区，融合自然风光与明清古迹。山上有慈清寺、秀峰寺塔、魁星楼等30余处人文景观，四季景色各异，尤以秋季红叶著称，康熙皇帝曾在此驻跸并题诗，现存诗碑亭等历史遗迹。
二、莲花湖国家湿地公园：东北最大的城市湿地公园，以3000亩野生荷花和候鸟栖息地闻名，被誉为“北国江南”。公园内有潜流湿地、观鸟塔、栈道等设施，夏季荷花盛开，秋季可观赏数十万只候鸟迁徙的壮观场景。
三、象牙山风景区：因电视剧《乡村爱情》取景而走红，以乡村风情和奇特地貌著称。景区内有怪石群（如天然大佛、对吻石）、古树群落，以及还原剧情的“象牙山村”影视基地，适合体验东北民俗和农耕文化。
因只有半天的铁岭考察时间，我就近选择了去莲花湖国家湿地公园走走。9月7日，跑遍辽宁·金飞马漆2025铁岭莲花湿地半程马拉松，就是在莲花湖国家湿地公园举办的。当我在湿地公园兜圈时，沿途还随处可见这场半程马拉松的宣传桁架，让喜欢马拉松赛事的我看到后倍加亲切。于是，我就顺着莲花湖国家湿地公园这条比赛绿道，在里面转了一圈八公里左右，感受莲花湖湿地公园的魅力。
莲花湖国家湿地公园出来后，看看时间还早（预订当天中午十二点铁岭站返回沈阳站的绿皮火车），我就叫了一辆滴滴前往铁岭站附近的“铁岭记忆”步行街游玩。走进“铁岭记忆”步行街，一股熟悉感扑面而来，黑白电视机、传统喜铺、老式理发店等场景一下子把人带入上世纪80年代，沿着青石板路向深处走去，大华饭店、罗过桥、铁西照相馆、红旗电影院等铁岭老标志建筑纷纷映入眼帘。这里汇聚了各类地方特色美食、娱乐设施、非遗文化展示、特产销售、潮玩休闲场所，以及网红打卡点、文艺演出和地方小戏小品等丰富内容，成为集文化、商业、休闲、演艺于一体的特色历史文化演艺街区。市民游客们可以在这里沉浸式地体验铁岭深厚的历史文化底蕴，感受今昔相映的文化魅力。
从铁岭乘坐绿皮火车回到沈阳后，我就回入住的宾馆休息，等候瑞安跑友东哥到来，一起去附近逛逛浑河外滩市集，然后一起用晚餐。沈阳浑河外滩市集是位于浑河南岸黄金地段的复合型滨水市集，集文化体验、创意消费、休闲娱乐于一体，巧妙融合浑河的天然景观资源，将水域的灵动与城市的烟火气交织，为市民提供了一个“离尘不离城”的休闲空间。漫步于此，既能感受都市的繁华，又能触摸自然的静谧，成为沈阳都市生活的新坐标。
夜幕下的浑河外滩市集，汇聚世界各地的观光客。市集沿线都是酒吧和美食小吧，各式各样的美食小吃让人直流口水。而浑河外滩许多的网红摄影点，都挤满想打卡的游客，他们都想留下自己美丽的一瞬，不怨来此一趟。我和东哥两人在浑河外滩市集逛了一圈后，找了一家清淡的餐厅，简单用了晚餐就回宾馆休息，准备养足精神，迎接第二天早上的沈阳马拉松赛事。
备注：部分内容和图片载自百度
2025.09.13晚上随笔于沈阳浑南区
