昨天我购买了每日瑜伽的会员,跟着里面的动作进行训练,好多关于韧性与力量的动作根本做不到,还是欠缺了好大一部分啊,不练不知道啊,有很多地方都值得去学习与锻炼,我得坚持下去,在未来的三个月里我希望每天都能看到自己的成长,三个月过后我在去进一步的进行学习,现在先为自己打好基础吧,学习相对于痛苦,锻炼这个事情比学习好多了吧,哈哈哈,加油啦
瑜伽之路开始啦
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