铃兰（学名：Convallaria majalis Linn.）又名君影草、山谷百合、风铃草。英文名有三种常用名称：lily of the valley（谷中百合）、lady-tears（圣母之泪）、ladder to heaven（天堂之梯）。气味甜，全株有毒（画重点，不能吃）。天门冬科铃兰属植物，多年生草本。高18-30厘米，常成片生长。植株矮小，具光泽。叶椭圆形或卵状披针形，花钟状，下垂，总状花序，入秋结圆球形暗红色浆果，有毒，内有椭圆形种子，扁平。花期5-6月，果期7-9月。
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分布范围
铃兰原产北半球温带，欧、亚及北美洲和中国的东北、华北地区海拔850～2500米处均有野生分布。目前主要分布于中国黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、山东、河南、陕西、甘肃、宁夏、浙江和湖南。朝鲜、日本至欧洲、北美洲也很常见。
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植物文化
法国
铃兰的美为天性浪漫的法国人所青睐。从20世纪初开始，受宠的铃兰就有自己的节日，每年5月1日是法国的“铃兰节”。
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英国
英国人也是铃兰的超级粉丝，“谷中之百合”，便是英国人对铃兰的俗称，此外，铃兰在英国还有“淑女之泪”等雅称。英国的威廉王子与凯特王子妃的那场盛大婚礼中，凯特王子妃手中握着的，就是一束以铃兰花作为主花材的花束。
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中国
中国把“铃兰”叫“君影草”令人联想起孔子所称扬的“芝兰生于深谷，不以无人而不芳；君子修道立德，不为困穷而改节”的高尚人格。
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注意
秋天，铃兰花谢后会结出鲜红色的小果实，虽然看上去很美味，但是和植株其他部分一样都是有毒的，含有着铃兰毒苷、铃兰苦苷等多种强心苷类毒素。误食后会出现头晕、恶心、呕吐、心律不齐等症状，严重时可致死。
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铃兰花语
幸福归来（return of happiness）
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