本课中,老师讲了我们把天命放在时间管理四象限的不同位置的情况,以及举了她自己找到自己天赋天命的过程的例子。
作业:
Day 4 天命频率从眼前之事做起
1、你认为现在你正在做的工作,是否活在了天命的频率上?
没有。
2、如果必须让你把眼前的事当成是天命之事来做,你会如何去调整?
目前的工作是一家培训机构的前台,工作内容中有一项是看管单词没记住、作业没写完的学生,我可以把这一小时当做教小学生的课堂,教他们记单词背课文的方法,练习自己的讲课台风。还可以跟后进学生谈话聊天,解开他们的心结,帮助他们重燃学习的兴趣,练习自己的心理咨询能力。
Day 5 儿时游戏
1、按照以下四步骤练习:
step1:把情绪调整到跟最好的朋友分享儿时趣事的角度,像在给他讲一个你儿时小故事。
step2:回想一下儿时玩的游戏里,哪个是你觉得最愉快、最不同(与简单的玩耍快乐相比),最有独特感受的。
step3:以跟“你的好友”娓娓道来的口吻,写下你最喜欢的儿时游戏小故事。
step4:描述完这个儿时游戏后,你从中发现了自己的哪些特质?可能跟天赋或热情相关的?也把它们写下来。
2、一定记得要以游戏心态面对,放轻松~