曾经有一口健康的牙齿摆在我的面前，我没有珍惜，直到失去了我才后悔莫及，人间最痛苦的事莫过于此，掉了牙吃啥啥不香，笑起来还难看！如果上天能给我再来一次的机会，我想对你说七个字：”我会好好保护你“。如果非要在这份保护上加一个期限，我希望是一辈子！
为什么会掉牙？
1年龄:随着年龄的增长，人的身体机能逐渐衰退，致牙龈萎缩、牙齿脱落。
蛀牙:长时间的蛀牙，会造成牙神经和肌肉损坏腐烂，致牙齿脱落。
口腔炎症：如果口腔炎症没有得到及时得治疗，且病情越来越严重，最终会导致牙齿脱落。
吸烟：吸烟是引起牙周疾病的主要因素之一。烟草燃烧的热和集聚的烟垢对牙龈有不利性刺激，牙面出现烟焦油沉淀物，导致牙菌斑和牙石量的增多，久而久之使得牙龈脆弱萎缩掉牙。
意外事故：
生活中的磕磕碰碰和意外撞击，也会导致牙齿脱落。
如何保护自己的牙齿？
防治牙周炎:牙周炎是中年人常见的口腔疾病。许多人患了牙周炎以为是上火吃点药就无事了。殊不知，牙周炎易反复发作，损害牙周健康，最终导致牙齿松动脱落。对付牙周炎，仅靠吃药是不能解决问题的。应做局部的牙周治疗，如牙周洁治、牙周冲洗上药、龋下刮治等，再配合全身用药，才会有满意的治疗效果。
及时修复缺牙:有些人认为缺几颗牙是正常事，就让它一直空着。殊不知，这样下去害处很多，缺牙会降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收；会加快邻牙松动脱落；会影响语言和容貌。
用温水刷牙:牙面过度磨损、牙周萎缩会导致牙本质暴露，牙齿出现敏感症，遇冷热酸甜就感到牙齿酸软。这种反复的过冷过热性刺激，会导致牙髓炎，损害牙齿健康。民间有“温水牙，冷水面，热水脚”的说法。用温水漱口刷牙，可避免过冷过热的刺激，减少牙髓炎的发生。
警惕龋齿:成年过后，牙周逐渐开始暴露，有些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称其为根面龋。根面龋的特点是位置隐蔽，不易发现，很容易被人忽视。建议：定期检查牙齿，及早发现及早充填，减少痛苦和损失。
我们只要坚持早晚刷牙2分钟，定期洗牙，都能防范于未然。当然用电动牙刷刷牙是最有效、最便捷的牙齿保健方式；不仅去渍美白，还能深入齿缝，全面净齿。
