重读《被讨厌的勇气》，有个话题一一心理创伤并不存在。阿德勒认为：任何经历本身并不是成功或者失败的原因，我们并非因为自身经历中的刺激一一所谓的心理创伤而痛苦。事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。经历本身不会决定什么，我们给过去的经历赋予了什么样的意义？这直接决定了我们的生活。人生不是由别人赋予的，而是有自己选择的，自己选择自己如何生活。
世上的每件事本来没有意义，是我们每个人给他赋予了意义，它才有迥异不同的意义。而且我们每个人赋予意义的方法没有标准也没有方向，完全按照各自的理解，各自的成长、各自的人生观和价值评价系统。所以对待同一个事儿，一百个人有一百种说法或看法，有人喜欢白天有人喜欢黑夜，有人喜欢春花，有人喜欢秋叶，有人喜欢安静，有人喜欢热烈。有人喜欢绵柔的春雨，有人喜欢冬日的暖阳，面对同样的情况有人拥抱，有人回避。有人受到创伤，有人感到激励。所以我也认可严格的说心理创伤并不存在。我们左右不了经历，但我们可以左右心情，选择赋予它什么意义。
图片发自简书App
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