很不想谈的一个话题 ,也不想触碰的一个话题——时间管理。为什么不向谈或者不想聊呢?因为我是时间管理的弱智。有个朋友说了一句话“你怎么过你的一天,就怎么过你的一生”,我觉得还是很有道理的。所以不想去触碰的原因是这个板块自己不太擅长,但它确如此的重要。
时间管理,也就是一一天的时间,在什么阶段做什么事情,充实的过好你的一天。时间管理的重点其实是精力管理。我这人比较懒,我对睡觉这件事情是比较执着的,一天至少要保证有7-8个小时的时间。我觉得人活着不易,应该睡醒,要是我一天睡不醒,做任何事情都没有动力。最近开始上班了,每天搬砖中午必须要午休。午休是下午精力的保障。
理想中,我们的生活应该是这样的 。早上6点起床,锻炼,吃早餐,然后9点上班,晚上10点半以前睡觉。现实中是这样的,早上8点起床,然后9点上班,没有规划的忙碌一天。然后凌晨一两点睡觉。没有运动,没有精力,于是就变成了嫌弃的胖纸。日复一日的在亚健康的生活状态中,不断的老去。
对自己的不满,来自于没有成长。对未来的迷茫和恐惧,据说如果一个人现在去年的自己,觉得去年的自己像一坨屎一样,说明他成长了。因为对过去的自己很不满。相反的如果你现在看过去的自己还是那样,说明你只是浪费了时间,没有任何的成长。然后不用看镜子我也知道,自己好像没有成长,因为我没有特别讨厌自己。
我只是一个胖子,没有什么改变,一个人如果连自己的体重都管理不了,又怎么管理自己的健康工作和生活呢?但是看着每天好多人都在浪费自己的时间的时候,有时候又觉得其实也还好。因为浪费时间的人那么多。所以有时候惰性攀比就是个要命的事情。
说了这么多,其实我也不知道,自己是否能够活得再自律一点,活得再规律一点。但愿我可以变成更好的自己。