F306【爱的语言训练营】作业十一

一、回想一次你经历的全身心倾听（你听别人或别人听你都行），写下来。

儿子带着对西方文明的渴望，来到了向往已久的米兰，可第二天便遇到了一件使他要马上回国的这事，让我惊愕，他在微信里给我讲述原因:

米兰街道并不宽，在过横道时赶上红灯，并无车辆通过，可他还是停下来等红灯，两个意大利人也在等，看见他便友好的问，你是日本人吗？儿子回答:不，我是中国人。可是不想，两个意大利人却面露厌恶，并且公然嘟囔着:中国人装他妈什么文明！不幸的是，儿子全听明白了，血气方刚的爱国青年，强压怒火，当时紧握双拳，低头走过马路，差点把两个意大利人揍一顿！他一口气说完，并说，他们凭什么瞧不起中国人，他们很多人用的小米，华为手机，用的联想电脑，轻工产品也有很多中国造！听着他愤怒的述说，直到听完后，我才和他一起分析了意大利人这种表现的原因！还好，在接下来一个月的旅程中遇到了很多友好的意大利人！

二、阅读《非暴力沟通》9章，写下此章主要知识点。

非暴力沟通的最重要运用是爱自己，每个生命都值得被尊重，生命之花需要重新绽放，当我们表现不完美，我们容易自责，当我们行为无法满足自身需要，我们体会人生的悲哀和内心的渴望，我们需要宽恕自己，感到遗憾时候，当我们需要试图了解过去的行为所要满足的需要，我们需要拥抱自己的各个方面，理解他们所反映的需要和价值观，我们活在对自己的深深的爱之中，深刻理解行为的背后的动机是什么。

图片发自简书App