#新年觉醒day13#程序员的思维训练 改变

又看了一遍《改变》,在思维方式上与《程序员的思维训练》有些共通之处。我决定尝试一下用《改变》的策略来考察一下当前的一个问题:回家过年。

第一步:问题的界定

过年的假期是一年一度的难题,每次过年良好的氛围坚持不了一两天,必然陷入无止境的埋怨争吵之中。小到生活习惯的碰撞,大到三观不再契合,可谓小吵零食不断,大吵一日三顿。每次的最后都是我被“不孝”的大杀器彻底击沉。

第二步:考察以往策略

策略一,忍耐顺从。让往东,不往西。让上梁,忙捉梯。结果,基本无效。因为父母叫你做啥都是应该的,你不仅要做,还要进一步体会到他的“西”不是真实意义上的那个“西”,而是他心目中的“西”。而以我的智商永远无法体会到当前这个“西”的风向到底在哪儿。不孝!K.O.。

策略二,甜言蜜语。各种礼物各种好话,企图哄得大家心花怒放,共创和谐新世界。结果,有效期大约半天。如果礼物不够合心意,还容易反噬,成为第三天吵架的把柄。不孝!K.O.。

策略三,明讲道理。这个难度太大,长辈的话题转移技巧碾压我一万倍,你跟他说A,他说B,你说B,他跑到Z。基本上想通过分析“为什么”来解决几乎痴人说梦,因为长辈的自尊心不允许他们接受自己有可能是错误的,最终又会引爆新一轮的攻势。不孝!K.O.。

第三步:想要达成的具体改变做出清晰定义

以往的策略,我都有一个潜在的不可能的幻想,即企图在短短的七天假期之内,完成几十年都没有完全处理好的家庭关系,从而过一个理想中美好的年假。我不想打破“我是家里唯一的孩子,一个孝顺乖巧的好孩子”的形象,经不得父母的失望,所以每次从元旦开始就会为春节焦躁不安。如果我只是想过一个放松惬意的春节,那我也许只需要远离压力源就好。

第四步:形成改变计划

订好了去厦门的机票,第一次决定不回家过春节。一个人出门可能有点寂寞冷清,也许不是一个理想中阖家团圆其乐融融的春节,但我期待这个不一样的充满新鲜空气的春节。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,185评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,445评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,684评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,564评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,681评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,874评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,025评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,761评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,217评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,545评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,694评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,351评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,988评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,778评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,007评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,427评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,580评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容