全球全能艺人李文乐语:“营养”是人出生开始,最适应人的食物吸收供养,主要是主食,其次才是蛋白质别的,蛋白质不等于营养,营养不等于蛋白质。主食吃少蛋白质吃多,气血一定不足这是定律。主食尽量吃多气血足,下重手下狠劲,彻底砍剁完一切该干的事。全球全能艺人李文乐营养语

全球全能艺人李文乐

全球全能艺人李文乐

全球全能艺人李文乐
全球全能艺人李文乐语:“营养”是人出生开始,最适应人的食物吸收供养,主要是主食,其次才是蛋白质别的,蛋白质不等于营养,营养不等于蛋白质。主食吃少蛋白质吃多,气血一定不足这是定律。主食尽量吃多气血足,下重手下狠劲,彻底砍剁完一切该干的事。全球全能艺人李文乐营养语