一直以来我的人生都是活在竞技场，从记事起父母就教我好好学习、要上大学，将来才有好的工作、高的收入，才能过人上人的生活。
学生时代老师教我的也永远是勤奋、刻苦、努力学习、考高分、考年级前几名才有好的发展前途，如果学习成绩不好、表现不好是会被笑话，是很丢人、是没有人喜欢和你玩的。
我没有上过幼儿园，8岁才上小学一年级，一直都是乖乖女、听家长老师的话。一直做三好学生，很勤奋努力，一直活在别人的眼光中，不敢放松自己，不敢表现差，怕别人不喜欢我。
高考失利后走上社会，开始打工生涯，后面自己开店，到现在网上创业都让我一直活在竞技场，认为我一定要拼命努力，一定要赢过看不起我的人，一定要过上富裕的生活。
太在乎别人的看法、别人的想法，一直让我活的很累、很辛苦。误以为有大房子、有豪车、有足够的钱才是更好的生活。
总是追逐外在的物质生活，迷失了自己，内心极度匮乏、欲望贪婪。不改变自己，不珍惜眼前拥有、一直向外抓取，就会一直痛苦下去。
导师危娜老师在读书会上总结说，如果你的人生是竞技场，内在的念头就是我要赢，一旦我要赢，就成为了囚徒，所谓赢它的对立面就是输，所谓强者反面就是有一群弱者，所谓的高手反面就是有一群手下败将。
只有当我活进了我的对立面，才会存在着输赢、高下、以及强弱之分。所以竞技场是很辛苦，很切割的事情，它造成直接的后果，哪怕我是最后的赢家，我也是孤独的。
如果你的人生是体验场，意味着完整性，既然我是来体验的，那在这个二元的人事间我就可以体验输的感觉 ，也可以体验到赢。我可以体验到成功，也可以接受失败，这才叫做体验。
在应老师实修群学习近3个月时间，我成长很多，思考、领悟到了很多，我在生活的每个当下了解我自己，知道我是谁，知道这个世界外面没有别人，只有我自己。
不在把我所有的不好，所有的痛苦归结于别人。我要追求的美好生活，我要的富足人生，它不在外面，不在远方，就在眼前，就在此时些刻，就在当下，发生什么、承担什么。
我的人生就是一场体验，活好每个当下，是我要修行的。
