反思日记 07022018 惠阳

#每日金句:如何过一天就是如何过一生。

【早起打卡】20180702 反思日记

【践行人员】 凃懿庭 Cindy

【践行天数】84/90,Monday

【今日天气】惠阳/多云, 25~33度,05:41日出,19:11日落。

【昨日早睡】 21:59 为健康

【今日早起】 04:45 为內心

【90天大目标 】截止至8月底

1. 晚10早5自律健康生活

2. 新站每月有近100位访客(全面達到高曝光率、高点击率)

3. 老站全面改頭換面(P4P啟动)

【90天小目标 】截止至8月底

1. 每天九点前完成上传反思日记

2. 每天锻炼30分钟(任何有益身心的运动皆可,能流汗最好)

3. 每天十点前睡

【昨日青蛙检视】

1. 带动青年志工体育中心跑3~5KM✔

2. 完成上午精进日✔

3. 完成下午见习课程队辅✔

【昨日反思 】

1. 嘉许自己提前做好分享稿准备,六点上线顺利完成分享(虽然很喘),有关2.0收获分享内容也有贴上云之家,再接再厉,同时也顺利带动青年志工一起晨跑。

2. 有关放置环保餐盒,提议课务组将有关标示再做出,以提示后来的人自动放餐盒,林思怡的注意事项与讲师默契也应该再次写明与汇整有关温馨提示,以利后续传承与复制好的模式。

3. 必须思考青年志工如何有效快速的使9位见习志工与有潜力的几位社区志工可以将制式化的东西做好汇整,那我们在一起的时间就可好好分享交流即可。

【今日青蛙 】是否有助于90天目标实践

1. 确认亲水棉五指造型

2. 查看卷帘面料与印刷目录

3. 确认台湾区设计师沟通时间&日期


【好习惯检视】

1. 《收看人间菩提与分享》✔

2. 《十点前早睡》✔

3. 《五点前早起》✔

图片发自简书App

【七月重要事件或成果】

台北新合约啟动

Curtain国内中端珠三角市场启动

新站星级上2星

【感恩❤️小確幸】

❤️感恩 全体12组的支持,临危受命並学习把事情做好。

❤️感恩 倩倩、燕燕、瑋瑋用心用爱的付出与带动青年人。

❤️感恩 金山爸爸与钟校的苦心与用心带动团队。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,496评论 6 501
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,407评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,632评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,180评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,198评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,165评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,052评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,910评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,324评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,542评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,711评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,424评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,017评论 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,668评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,823评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,722评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,611评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容