#58号雕刻打卡Day74#
1.肩背部打开100个
2.微笑练习
3.膝盖夹名片10分钟
感受：每天想干的事情太多了，如果不安排好时间，可能一天下来什么都没完成，所以每天早上花一点时间，做个一天的规划很有必要！
晚饭时喜欢一边看电视一边吃，如果碰到特别好看的综艺节目就会一直看，直到突然发现：哇，十点啦，该做的还没做呢！所以得戒掉这个坏习惯，不能被家人的不良习性影响！
2.9打卡
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