我觉得这本书给我最大的启示就是:不与人性的弱点对抗，不强调意志力的比拼，承认弱点，通过改变环境“舒服”地“改变”弱点，是一本好的“教育”书籍，寓教于“疏”的典范。
今天我突然明白，我老是觉得读书委屈，所以把零碎的时间能挤则挤，用来看电视剧，小说，娱乐新闻，励志剧，生怕错过什么。但其实我应该做的，是忍住寂寞、挫败感、焦虑，把琐碎的时间用来看碎片化知识，用来生活，用来睡觉。明白这些，我竟然心里泪流满面——我是有多么的不尊重我自己，不为自己打算。
相见恨晚的《高效能阅读》
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