这周四晚上，也许是头一天元旦的原因，老二有点累，在我晚上出门去买菜前还看到他在写作业，等我买完回来，他已经在沙发上睡着了，自己拿了毛毯，换成了小灯，还挺独立。

想着他既然已经睡着了，又不忍心马上叫他，直到九点多才叫了起来。

这种时候多少是有点起床气的，想想我自己有时晚上这样躺着也是熬一两个小时也不想起。等到再去做作业时，已快十点。

我赶紧自己去刷牙洗澡收拾自己，因为等下还要洗衣服泡脚写日记，还要陪老二睡前聊几句。

可是，心里想着他这么晚还在赶作业，关键是还有一大半没做，既心疼又烦躁。

刚洗澡出来，老大又问：妈妈，你有空帮我背历史吗？

虽然有刚才内心的烦躁，但还好没失去觉察，我淡淡地回应，只是少了些往日的温柔：妈妈没时间呢，你能不能自己背？

我在洗澡间里，听到一句同样淡淡的回应：哦。

第二种情绪袭来：愧疚。

想着时间不早了，便叫老二先来洗澡，人家也积极配合，收拾好床就过来了，而我开始去写日记。

边写边提醒老二可以出来了。但因为天气有点冷，谁都想多在里面待一两分钟，所以基本上他都会拖几分钟才结束。

当他说好了，我拿着浴巾在门口等时，他说还想等一分钟。要是在往常，我可能就会带着笑唠叨他两句。但那时，我内心的烦躁和愧疚感交织在一起，无法控制地突然就从嘴里冒出来一句：自己弄吧。明显的语气变化加上配合甩浴巾的动作，观察能力超强的小朋友感觉到了。

动作结束后，回到房间，就知道自己处理得不妥。也马上想到了“暂停”两个字，我便自己先在房间泡脚了。

等我调整好情绪去老二房间，他快完成了一张语文试卷。

他看了我一眼，应该能知道我情绪好了许多。加上我平和语气的一句：作业还有多少没做的？

同时跟他道歉，和他表达了自己刚才的情绪变化，并告诉他，他并没有做错什么，而是我把自己的负面情绪转移给了他。

刚说完，人家就表现出一脸委屈：我刚才边做作业边在想，是我做错了什么。

说完也看到了他放松的表情。。。

那个晚上，小朋友带着心安的表情睡觉了。

第二天我又主动提起这事儿，再次强调有些时候妈妈对他发脾气和他无关，并和他约定：以后看到妈妈有情绪，特别是他自己没有明显犯错时，第一要做的是离开妈妈的视线，比如去自己的房间，避免被无故批评。说不定妈妈心情极度不好，还会踹你一脚什么的。

他听完后频频点头，还开玩笑说：我可不想被踹，还是回房间安全。

是的，对于孩子，第一需要的是安全感。我无法保证自己每天都能保持平和的心态，特别是到一天能量快耗尽的晚上，毕竟谁都有情绪的时候。

这样的一个约定相信一定可以给孩子带去一些安全感。

嗯，感觉自己又成长了一点点。

写于2025/1/5上午10:20