很多人介意自己不够好,条件一般,对此感到自卑。其实,最好的解决方案就是忘掉自我,专注解决问题。一个冲锋的战士,脑袋里只会想着怎么完成任务,他不会怀疑自己,也不会有自悲自怜的情绪。专注的聚焦于任务本身,恰恰能避免你产生多余的负面情绪。