爱生活, 爱舞蹈 的
Tracy 原创 第987篇
跳中国舞,展中华底蕴,做自信中国人
时光匆匆而过, 转眼又是一周
这里跑, 那里去的, 像极了舞蹈里的跳跃
很巧的是, 在跑来跑去的几天里, 像陀螺转转转
忙里抽闲, 看到了这个芭蕾的大跳组合和转圈练习
大跳的组合课还是俄罗斯瓦岗诺娃的精品展示, 真的是棒极了
反复看, 逐帧看, 怎么看怎么好看, 怎么看怎么美
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而不论是跳还是转, 都是属于舞蹈技术技巧的一种
它们的难度相当, 只是运用的肌肉不一样
所以, 很多孩子不是不会转, 是第一下没力量
所以, 把这个点练对, 稳定度会马上不一样
专业一点的说法是:
有爆发力 passé同时形成一条重心半脚尖往下扎, 头百回穴往上拽
简单点说是:
脚往下扎, 头往上拔
再练习, 练习, 多练习
在周末到来前的周五, 找个时间, 反复看大跳和转吧
让它们成为这一周忙碌的调味剂
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Tracy 原创 第987篇
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