被迫害妄想症

配眼镜，同事

以上总觉得别人要对你怎么样了，别人孤立你，其实没有，只是你不去主动和别人社交。

别人没有那么多恶意，顶多自私的角度获得一己私利！没有你想的那么势力，那么坏！

与他人无法建立亲密关系

你看年轻同事就有这个能力，与他人交际亲密关系。比如说自己平常社交少，所以别人主动和自己交际亲密关系自己会很开心，同样有些人你主动去个他建立关系他也很乐意。

这时候你虚心真诚的请教别人就会可以帮你，你既可以让别人的饭愉悦感觉，你自己在改表现的地方表现也会得到别人认可！这样既展示了自己，也展示了别人！

就算你平常和别人没得聊，也要忍着，你看别人就可以，这就是建立亲密关系的能力，人家不是和一个人，两个人聊天收获的经验，而是和很多人聊天，所以对什么人说什么话，有一定的技巧！你教的多了，你就知道改怎样去建立了，所以要主动多去聊天，多去反思，定会有收获！

自己爱说别人吹牛，自己相吹不会吹，吹牛是一种营销，你不要默认别人都知道你的真实能力，反而有时会因为你的错事，别人低估了你！所以你营销自己只是让别人知道你实力，如果你做的好，别人对你有高估，未必是一件坏事

所以在一般情况下大家能力都不是突出情况下，要学会适当营销自己，要学会潜移默化营销，让人看出来你在营销也是营销不算最完美一笔，算社交能力的一种

你看自己对年轻同事，是别人发挥的好觉得牛逼，发挥的不好又能获得自己的认可，同理，这也是学习的

你看老同事比较爱讲，所以别人愿意和他真诚交流，