2019年11月27日，起床打开微信,日常刷朋友圈，看到2个小伙伴的朋友圈写的是高以翔猝死，超级震惊，马上打开微博，热点第一。
很多网友说，高以翔演活了王沥川，也活成了王沥川。王沥川生在瑞士，学在美国，爱上了一个中国姑娘，所以死在中国。我没有看过《遇见王沥川》，但是知道高以翔。高中时候，看过他演的一部电视-《我要变成硬柿子》，真的是又高又帅,还温柔！
昨天看了一部电影叫《艾特所有人》，里面的故事写的是一个网红直播,为已逝之人办告别仪式，为了给一个明星的“明星”办告别式，调查出他“自杀”的真相，牵扯出了抑郁症的话题。
一、
想起了我的一个朋友，某次打电话给我说，他去医院检查，有抑郁症，他控制不住想哭。当时我很震惊，找不到任何语言去开导他，生怕他做出什么傻事。因为在很久很久以前，他给我说过他都有过想死的想法。即使我觉得最傻最傻的事情就是结束生命，但当他给我说起的时候，曾经的我也有过那种念头（傻笑）。
不过我朋友，很开明的给我说，放心他不会做那些傻事的。后来我查了好多关于抑郁症的事情，其实每个人在压力，焦虑的情况下，都有可能产生一点抑郁。人生本来就曲折多艰难，学会自己面对与克服，真的是一种本领。
某次偶然翻微博，发现一个姑娘，我们有一个共同的兴趣爱好群。从群主建群时候开始，我就留意到她，姑娘真的太活泼了。感觉她无时无刻不在关注群消息，并接下所有人的话（我很多时候都是默默爬楼者）。
她活跃的程度不得不让我印象深刻,有时候她做的那些小矫情的事情，我还会觉得很搞笑,真的是个傻傻的姑娘呀！不过她在微信群和微博动态表现出来的，真的完全是两个人。最后被我发现她其实有抑郁症。
二、
原以为她抑郁是因为失恋分手，后来我才知道，这只是其中的一个原因。往往发生那些后果严重的事情，都不是由一个原因引起的。
我把自己的角色定位成一个知心大姐姐（有时候，我真的像个傻子一样，总觉得自己是一个好人）。有天脑壳抽风，在她的一条朋友圈动态下，写了两大鼓励的话，里面还包含了我为什么要说那些话的理由。她没有理我，后来我悄悄的把那两条评论删了。因为我也是一个很敏感的人（苦笑…）。
后来，抽风的我，又看见她的一条关于抑郁症的动态。忍不住私信她了，想给她多一些鼓励和暖心。最后她开口和我说了她的故事。由于她自身的成长环境，还有在学校面临的一些事情，她已经抑郁十年了，她才22岁呢！
三、
我不是一个好的倾听者，可能是因为我从小都太坚强了。
她是一个留守儿童，胆小又腼腆，小学二年级同学欺负她，从来不反抗。成绩突飞猛进老师怀疑作弊。小学五年级，同学欺负她，她告诉她奶奶，奶奶到学校找老师，最后老师带着她到办公室罚站，警告她下次不能告诉家长。
12岁的时候她开始寄宿，被人诬陷，想以死证清白（有点小傻）。最后还是遇见了她的天使朋友，她才活过来。15岁高中被舍友排挤，被住在校外的伯父伯母当成出气筒无故打骂。那个时候她很无助···带着悲观和轻生的念头度过了她的高中三年。
看似细小的事情，也会被我们记一辈子呀！她遇见过的事情，我一件都没有落下。小学二年级，老师的儿子抢我钱，同学欺负我，把我锁在教室，不让我回家。那个时候欺负一个人，理由太多了，至于后来怎么回家的？
小学我们的教室窗户是木头做的，有个窗户坏了，我等同学都走完了，然后悄悄从窗户逃出去的，不过被欺负的不是我一个人，还有另一个女生。我们经常都是最后离校的两个人（苦笑），我一直在想当年的我们怎么会心甘情愿的被人锁教室！可能是我们真的太胆小怕事了…
小学6年，我都不知道吃了老师多少个耳光，挨了多少条子，反正老师不喜欢就打。同学也喜欢打我（苦笑···），我曾经都想过报仇的（哈哈哈····现在想想都是个笑话，偏题了，有兴趣的看一看我最前面几篇文章，都是心酸历史）。
四、
后来她遇见了一个男生，不帅，也不是她的理想型。可他坚持的关心和照顾，还有伤心难过时候的温暖感动了她。（当时我看到她给我发的这段消息的时候，我脑子里面竟然冒出了一个想法，温暖可能不是爱···）
她在那个男生的关心下，慢慢要走出了抑郁的时候，他突然提出了要分手。我不记得在那里看到他们分手的原因，好像是男生觉得年龄不合适（好像就大两三岁岁），他还爱着他的前女友，前女友来找他了。所有的理由，我都统归于，不够爱！这是我自己理解的。
最后哪个女生给我说，她只有磕安眠药才能睡觉，她用刀划伤自己的手腕，曾也想过从阳台纵身一跃，也曾横穿马路差点死在车轮底下，忍不住的想流泪。可她最后还是想为了爱的人好好活下去，自己一个人去医院看病，自己一个人鼓励自己。
别人觉得矫情的朋友圈，都是她自己在自救。她想别人多给她一点时间，她想多要一点别人的善良，她想多一些鼓励，她想努力的活下去。
写到这里,就想写电影《艾特所有人》的结尾。电影的最后，发现那个男明星虽然有严重的抑郁症,但他想努力的活着,每天坚持跑步,每天把时间安排的满满的,所谓的跳河“自杀”其实是为了救另一个决定轻生的抑郁症患者…
五、
人生本来就多曲折，一段路让我们明白一个道理。过程中的苦与甜，经历过的，我们都会铭记于心，是经验还是教训，只有自己明白。
我知道抑郁症很痛苦。但我想说，比起那些抑郁自杀的人，我更接受不了的是意外死亡离开的人。抑郁其实可以自救，我可能说的太容易了。自杀-生命掌握在自己手中，只要不想死,一定会活的久一点；而意外死亡生命是掌握在别人手中,能不能活,全靠别人。
比起枉送自己生命，更可悲的是，有的人不珍惜自己的生命，枉送别人生命。
最后想说的是...
我是如何从一个自卑,敏感的人变成了现在这样自恋自大的人...
骨子里应该遗传着活泼话多的基因吧！还有幸运的是我有妹妹和弟弟,他们从小就是学校的英雄人物,因为他们,我产生了很多很多的自豪感！自己也悄悄发誓,要改变...以前被欺负的大致原因就是,成绩不好,老师不喜欢,老师喜欢打我,其他同学跟风,也喜欢打我吧！
后来成绩好了,还当过班长,高中一直是团支书呢！我也是一点一点慢慢改变，慢慢变得内心强大！所以我相信个人的努力一定比别人鼓励来的强多了！最应该相信的还是自己。
愿世界有更多的宽容与善良，没有一个人应该无故的离开这个世界。不管自愿不自愿，都希望珍爱生命，享受人生，人间值得期待，哪怕现实很残酷！
我是有那么一点小小想法的高壮壮
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