2024-04-07

很幸运父母都是很乐观积极的人，即使小时候家境很不好，学杂费都是拿硬币凑的时候，爸妈给我的印象也始终是更加勤勉的工作，而不是怨天尤人。所以他们的付出有了回报，生活越来越好，我一直都知道抱怨没有用，有能力改变就去做，没有能力改变的事就接受。虽然我不是爱抱怨的人，可是发现自己的情绪很容易受别人影响，当有人向我抱怨时，有时也许是为了让谈话进行下去，自己也不自觉地开始抱怨，每每事后都觉得浪费了自己的时间和精力。老公也是爱抱怨的人，因为比较亲近，所以我已经明确告诉他“你有抱怨的权利，我也有不听你抱怨的权利”。当他开始他的抱怨的时候，我就自动屏蔽他的负面情绪的话，虽然自己的情绪没有受影响，但是更好的做法是一起成长，改变他的习惯吧。对于一般的朋友，不能那样直接的拒绝，只能是不参与 不评论了，不知道是不是最好的做法。也许我能做的就是管理好自己的情绪，不抱怨，不将负面情绪传达给其他人。