张廷贵老师2016/7/7张权2018/11/16
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看到自己的优点和缺点的存在，也就能明白他人对自己的认可和否定均可属于正常。
允许自己有缺点，宽容地接纳自己。这是我自己的事，与他人无关，做自己说了算的事。
允许他人有缺点，宽容地善待他人。这是他自己的事儿，这事不赖我，天要下雨。
认识自己，接纳自己
认识他人，善待他人。
——“得意门生”语三
张权
同理心
般若波罗密多心经:观自在菩萨，行深般若波罗密多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。
照见一切，接纳一切。
看见自己的不完美，接纳自己的不完美；
就能在看到他人的不完美的时候，以此心，比彼心，接纳别人的不完美。
知道自己的不完美，就能明白别人对自己的认可和否定均属正常。
接纳别人对自己的看法，正确的就接受，不接受的就忘记。
见贤思齐，见不贤而内自省。
明白自己的不完美，知道没有完美的人，就会宽容地微笑着接纳别人的不完美。
观察是第一步，也是非常重要的一步
多看，多听，多经历。
