中原焦点团队 肖巧风 焦点解决初级网络班第21期 坚持第298天原创分享 总约练321次

约练感悟

危机无处不在！

又是一起悲剧的发生！一个高三女生8点送到学校，10点多就结束了自己的生命，为自己的生命画上了永远的句号，一副冷棺连带一具没有任何情绪、情感、冰冷的尸体停在了学校门口，一条鲜活的生命止息在永远的痛。这一幕是何等令人伤心、痛心、揪心！但愿天堂没有悲伤，但愿另一个世界有属于这个孩子的欢笑。

豆蔻年华，青春年少，正值活力四射的年龄，未来还有很长的路要走，未来也许还会遇到很多的美好，还没有来得及享受生命，感受生活怎么就选择了要结束自己的生命？短短的两个小时经历了什么？是缺少抗挫能力？还是生存环境？学习压力？关系的破裂？情感的压抑？成长的困惑？这一切都不得而知……但是相信这一切不是一蹴而就、不是一触即发，而是时间上的叠加，负面情绪的累积，深深埋在心底的那份无奈和无法承受……

现在的孩子怎么了？

孩子经历了什么？也许有内心的纠结、不舍、痛苦、无奈、伤心、愤怒、压力、重担……留下了很多的困惑……带走的是也许有众人的不理解、批评、指责、甚至是打骂和高期待……

谁来为孩子的生命买单？

如果说是孩子的抗挫折能力小，抗压能力小，那这一切又是什么没有让孩子建构起强大的内心？是什么让孩子丧失了自信心？是什么让孩子失去了自尊宁愿抛弃自己的生命？

这些也许会给我们带来很多的思考……但愿孩子的离去能够震撼我们的心灵，唤醒人们麻木的情感！关注到的是这个人而不是事！

站到家长的位置思考：辛辛苦苦养了这么大，忽然就没有了，甚至没有留下一句话，该是多么的痛苦，是常人不能理解的痛和悲伤。整个过程，姥姥边哭边诉说，这样也许还会好点，能够把心中的怨、心中的痛、心中的悲伤、心中的愤怒、压抑通过哭与诉说能够发泄出来，给自己减轻一点心现的压力，让自己的心脏还稍微能够承受一点。但是整个妈妈是没有哭的，整个人瘫软在一个女士的怀抱里，也许所有的痛、所有的悲伤、所有的眼泪、所有的无法言表的愤怒、都流向了自己的心底，这种丧女之痛是常人无法理解的。除了这些，更多的应该是无法替代的深深的思念，相处间那一幕幕无法找回的幸福画面，以及无法换回的来自心底的呐喊……也许能够哭出来、说出来更好一点。但是所有所有的一切都化为了沉默，这种沉默也许有深深的自责、内疚、自罪感、有对自我的攻击。如果不送孩子、如果允许孩子、如果接纳孩子、如果多陪陪孩子、如果多听听孩子、如果就只是看着孩子快乐的长大……但是现在却没有了如果……这是何等的痛，何等的无法忍受，也许说出来更好一点，能够哭出来更好一点……

爸爸眼含泪忙着说事情。男人如山，一切的压力、承担、无法推卸的责任，深深的压在自己的心底、重重的压在自己的肩上。又要使自己强撑着不让自己倒下，这需要多大的勇气和毅力，使自己面对丧失爱女能如此的坚强、坚韧。是呀，不然能怎么样呢？不但要自己面对，还要撑起接下来的不完整的家……给妈妈、给老人、给孩子、给妻子撑起一片天空，使生活能够继续，真的真的很不容易。也许会在适当的时候，找一个适当的地方，把深埋在自己心底的那一份伤痛，找一个适合自己的方式，通通的把它宣泄出来，也许会自己缠裹、自我疗愈……

亲朋好友有默默落泪，有忙前忙后，有在冷棺前烧纸钱的，有默然无语、有陪伴、有安慰，做一些能做的，也许此刻什么都不能做，也做不了什么，此时此刻、此情此景，那些安慰的语言、动作都显得那么苍白无力。

看的人有痛心、有难过、有悲伤、也有愤怒、有指责、有批评、有不解、有困惑、有焦虑、有默视、但是更多的是惋惜，相信也会有更多的思考……

老师和校长在面对这种情况的时候，暂时的躲避也是最好的选择。老师也有老师的难，老师也有老师的苦。面对应试教育的压力，升职的压力，自己的荣誉感、责任感、价值感，也有自己的底线、原则、思想、情感、生活方式、生活背景、环境的压力，生活的压力，自我成长的压力……如果有学焦点可能就会有所不一样。

如果人与人之间多一些情感的链接、多一些温度、多一些理解、多一些接纳、多一些包容、多一些支持、多一些鼓励、多一些欣赏、多一些赞美、多一些认同、多一份爱……也许就会让一个生命更加的绽放，也许就会使整个世界的颜色和底蕴能够丰富多彩。

什么样的生活态度、什么样的生存环境、什么样的教养方式就会给人带来什么样的成长结果……

学会做减法，降低高期待。过去的已经过去，未来的还没有到来，把握现在，珍惜当下，感恩一切！

不经他人苦，莫劝他人善！

允许自己在路上，慢慢成长，心平气和去储备知识，照顾好自己的身体健康，用心陪孩子。

《天生有罪》里面妈妈的乐观，积极向上，无论道路多坎坷、无论生活多困难，把孩子高高的举过头顶。把他带到富人区，即便不能成为富人，但是让他知道，在他的生活之外，还有另外一种生活，这就足够了。

这是上帝特有的安排，特别的召唤，相信一切都是最好的安排。

拥有乐观的精神，积极向上的心态。勇敢坚韧的生活态度就会化险为夷，转危为安，就会发现更多的美。你若向上天下定单，世界都会为你让路。

一个孩子最大的动力就是心中有爱，内心有光明，生存有动力，未来有方向，生活有希望。

打过之后赶快和解。多记住快乐的时刻，多享受美好的的一面。积极应对，不多给头脑加工不好信息的时间，不在头脑里形成一种不好的图式。过去的已经过去，活在当下，把握今天。我们虽然会被过去所影响，但是不会被过去所决定。

保持一份觉察，多一份情感的流动，让学习多一些乐趣，生活多一份快乐，让生命慢慢成长，让自己多一些开心，多关注美好，多一份善良，多一份理解、接纳、温柔、支持、鼓励、欣赏、赞美，让这个冬天不再寒冷，让世界变得有温度！

忽然感觉：学习的速度就是救人的速度！

二、读书分享

持续每日阅读第229天，有声打卡第229天

三、健康打卡228天