书评︳ 读《王霄老师的5堂幸福课》有感

作为父母，你是否正在为孩子的不听话而烦恼？或者正在为了孩子的作业、成绩而焦虑？又或者因为教育观念不一样而和家庭成员一直争执不休？……如果你正在经历这些问题，我想也许你很难真正体会到幸福的感觉。我是一个七岁小男孩的妈妈，在生活中以及与孩子的相处中，也一直在不间断地接受着种种挑战，和内心的挣扎。看这本《王霄老师的5堂幸福课》，可谓是内心豁然开朗了许多。它不仅教我们如何养育孩子，如何培养和维护亲子关系，更让我明白了一件事情：养育孩子的过程，也是作为父母自我反思、自我修炼的过程，只有我们成为更好的父母，孩子才会成为更好的孩子。

本书主要讲述了选择、接纳、连接、改变和放手这五大内容，作者王霄老师在书中引用了大量自己的故事和学员案例，为我们分析了当今育儿面临的难题，深入浅出地为家长朋友们提供了好的方法与步骤，帮助大家在理解理念的基础上更好地去实践那些方法。的确，无论我们学习什么知识或理论，只有付诸行动，认真地去实践，才能更好地体验和掌握。

我们常常烦恼、焦虑，对生活各种不满意，对身边的人各种挑剔，很大一部分原因是来自“比较”。看别人晒幸福、晒财富、晒牛娃，莫名心酸，却又不知如何改善自己的现状，这是我们生活中普遍存在的问题。但如果你认真看完本书，我想你收获的一定不仅仅是方法论那么简单。

也许我们因为各种不同的理由成为了孩子的父母，但不管怎样，无论是主动选择还是被动拥有，我们都必须接受他已经到来的事实，并对他负责。当我们拥有好的心态，无论遇到什么样的困境和挫折，都不会退缩。孩子的到来，给我们生活中增添了很多的乐趣，同时也为我们带来了很多的烦恼。

既然养育孩子也是自我修炼，完善自我的开始，那该如何修炼呢？王霄老师告诉我们，修炼要从改变思维定式开始，我们应该和孩子一起修炼成长型思维。当我们看到别人光鲜亮丽的一面，我们看到的也许并不是现实的全部。但我们常常因为“比较”而灰心和失落，事实上我们真正可以比较的永远都是过去的我们自己。孩子问题也是一样，人家的孩子再好再牛也是别人家的。王霄老师在书中提出：构建良好的亲子关系，是真心爱孩子，不拿他和别人比较，不反复盯着孩子的缺点看，多发现孩子的闪光点，给予他真正地鼓励。本书让我明白：我们和孩子的关系，是相互平等的。爱，不是占有，也不是控制，我们的都是独立的个体，彼此依靠又相互独立。

可很多时候，我们却很难真正地接近孩子，和孩子产生内心的连接。很多家长多多少少都用过惩罚、溺爱、利诱等各种方式对待孩子，只是为了让孩子听话，我也曾哄骗、打骂过孩子。王霄老师在书中提出了一个问题：我们究竟是想搞定孩子还是帮助孩子呢？她又用案例来说明，当出现问题时我们该如何走进孩子的内心世界，找到孩子的需求，又如何帮助孩子培养能力，最后又如何和孩子一起找到更好的办法，一起做出新的选择。

教养孩子的方法有很多种，虽然很多家长遇到了同样的问题，但也不是所有的方法都适用每个孩子。王霄老师提出，教养方法背后是我们家庭的核心价值观，并且提出了一个大原则和一套方法论。这个大原则也是正面管教的核心——和善与坚定并行，并提出很多小方法帮助我们如何怎么尊重孩子、尊重自己、尊重规则、以及尊重他人和环境。帮助孩子培养好的习惯也是非常重要的，这样在孩子的成长过程中可以减少很多麻烦，但前提是，我们父母应该先养成好的习惯。很多时候我们急于去改变孩子，结果发现没人喜欢被改变，真正的改变应该从我们自己开始，我们改变了，我们养成了好的习惯，才可能影响孩子，帮助孩子变成更好的他自己。

王霄老师还提出了我们应该从小培养孩子的两大核心能力——自我管理能力和与人相处的能力。这是因为孩子总有长大的一天，会离开我们。我们应该从小培养孩子的好习惯和两大核心能力，当孩子羽翼丰满，我们要渐渐地学会放手，他们才能更好地面对更大的世界。英国心理学博士西尔维娅▪克莱尔说，“这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对孩子的爱。父母真正成功的爱，就是让孩子尽早作为一个独立的个体从你的生命中分离出去，这种分离越早，你就越成功。”

在孩子渐渐长大的过程里，得到成长的应该不仅仅是孩子，更应该是作为父母的我们。因为透过孩子的成长，我们仿佛看到了自己的童年是怎样一步一步走过来，长成了现在的样子。我们可以看到自己情绪化的部分，不成熟甚至是不理智的部分，我们才有动力去改变它。在书中，王霄老师论述了，如何做到对自己的选择负责，接纳生活的本来面目，让家庭的连接永远不断，改变从自己开始，静待花开，最后带着爱放手。我在读这本《王霄老师的5堂幸福课》时，有一种代入感和深深的认同感。很多矛盾和问题，我也经历过，有时候能够比较好地解决，有时候也会迷茫和无措，但同样，我也在一直不断地学习和实践中，因为我深深地相信：只有我们成为更好的父母，孩子才会成为更好的孩子。