在许多人眼里,孩子是祖国的花朵,他们受到精心的呵护,仿佛一直无忧无虑;抑郁症患者则是灰色的,他们失去了快乐的能力,对生活没有热情。然而随着生活压力的增大,我们应当意识到天真无邪的孩子也有可能与“抑郁症”联系在一起。
11月17日晚,石家庄13岁女孩乐乐(化名)留下仅有3行字的遗书,随后吞下大量晕车药和头孢,选择自杀。这一天,距离她被诊断出郁抑症仅有一个多月,而距离她患上抑郁症可能已有数月。11月25日,乐乐已在重症监护室昏迷了8天,她的父亲每天都隔着门缝希望看上一眼。
据乐乐的父亲说道,乐乐以前一直乐观开朗。但在今年9月初乐乐进入初一重点班后,逐渐变得不爱说话,状态越来越差。随后乐乐被确诊为重度抑郁症,在医院住院治疗一周后,乐乐提出退学的想法被父亲拒绝,而后服药自杀。
让“抑郁症”真正出现在大众视野的,是明星乔任梁患抑郁症自杀的事件。近期几位明星被曝出抑郁症以及其他精神疾病,更是让抑郁症变为现下热词,似乎人人都能对抑郁症解释一通。在大众的认知里,抑郁症总与成年人尤其是明星联系在一起,却忽视了花季少年少女也完全有可能患上抑郁症,而这个群体往往容易被认为是“矫情”、“闲得慌”。
对于乐乐来说,她抑郁的主要原因应该是进入初一重点班,一时难以适应沉重的学习压力。据乐乐的父亲说,乐乐每天做作业做到晚上10点多,第二天早上6点起床,每天睡眠时间不足7小时。开学两周后,乐乐曾提出转到普通班的想法,被父亲拒绝。值得注意的是,如此紧凑的学习节奏,如此少的睡眠时间,并不只发生在乐乐一个人身上,这已成为国内多数中学生的常态。《2019中国青少年睡眠指数白皮书》中指出,13到17岁青少年儿童睡眠不足8小时的占比达到81.2%,课业压力成为影响孩子睡眠的第一因素。晚上休息不充分,白天又进行约16个小时的学习,这不比饱受诟病的996工作制轻松多少。
而促使乐乐患上抑郁症的另一推手是父亲的不理解。乐乐的父亲曾拒绝乐乐转入普通班和退学的请求,其望子成龙的良苦用心可以理解,但对身患抑郁症的乐乐来说是一次次的失望汇聚为绝望。乐乐曾在微博上发出感慨:“我真的很想听到一个人可以跟我说‘你已经做的够好了,休息一下吧’,而不是‘能一两周治好就一两周治好吧’。”俗话说,磨刀不误砍柴工,重度抑郁症患者最需要的是暂时的修整,摆脱压抑的学习生活,感受家人的陪伴和生活的美好。学习丢了可以再花一年补回来,人丢了就没有挽回的余地了。
随着一次次郁抑症明星上热搜,和媒体的抑郁症知识科普,抑郁症逐渐得到了人们的关注。但请再重视一些,倾听和理解那些处于迷茫中的心灵,特别是青春期的少男少女们。别对他们说“尽快治好”,而是说“你已经做的够好了,休息一下吧”。