一，日更面临的挑战
1.时间冲突
如果内心不重视，从时间排序上就会把日更划入不紧急不重要的部分。一忙工作和生活，很容易会断更，会懊恼。记得我在去华山车上凌晨3点起来抱着手机更过，也在应酬回来凌晨1点更过，在午休时间更过，在车里等人时更过，上洗手间更过，下班停车场更过，讲完课后更过，餐厅吃饭等上菜更过，喝茶商务谈判时更过，主打一个见缝就更。刚开始的100天，更得手忙脚乱。
2.思维匮乏
日更是件有挑战的事情。天天更，有时会觉得大脑更匮乏了，黔鹿技穷，没有东西写了，没有灵感了。更不岀来的时候心里竟然委屈巴巴的，会质疑自己用业余时间选择了一条坑自己的路。
3.惰性享受
假期或旅行的时候心里塞得满满的，美其名曰享受当下，动手更就是自虐，一个脑细胞都不想开启，就想闭目养神，听风听雨不愿听快来更的负累。
4.外部诱惑
比日更更有意义的事情，比如游泳，比如投资，比如吹吹风，还比如一堆鸡飞狗跳的事让你随时都想停了日更。
5.短期效益
日更是很难看到大的收益的，需要有足够的耐心沉淀，红尘之中一俗人，坚持很难，放弃就在一念间。自我和超我之间偶尓会PK。
二、日更的收获
1.收获新的朋友
简书以文会友，相互认可的必在同频之间，相互支持，相互鼓励，这是一种能量的愉悦流动，是件让人快乐的事情。
特别是蓝老师用他的权重默默的支持着我，这种无声的力量总是让人心生感叹，人格魅力的展现总是让人由衷的佩服和感谢。润物细无声的支持力量让人即便是在深夜执笔也觉能量的饱满。
2.沉淀智慧
365天的灵感或有感而发，是真实的。捕捉到并记录，丰盈着灵魂，启迪了思维，更着更着，思路慢慢清晰了，更着更着，对生活的观察和体验更多维了。不会执着一面去评判了。
3.培养了一个好习惯
期初的一顿乱更，打乱仗。到今天的轻松驾驭固定时间更，已经成为一种习惯。从开始的不适应，手忙脚乱的更，到今天更的顺溜，是日更让自己反省，摸索，调整，在探索中走了条有趣的路。到今天为止，日更和跑步，已经成为早上最快乐的事。
4.日更修德
不追求结果，"不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。"外在的物质固然重要，可有一样东西比物质条件更为重要，那就是德。
5.40万字积累
40万字的积累，见证这一年的变迁。40万字的小喜悦，那天跟蓝老师请教的时候，蓝老师问我写简书的发心是什么，我说想留点东西传承。未来给孩子，给社会留下自己这一生的体验，以敬效尤。让自己不白来。
6.修练了心性
日更需要耐心，需要慢慢熬。在写的过程中会遇到更优秀的人给你照镜子。当积累到30万字的时候有点小傲娇，毕竟用业余时间有了这个积累，傲娇就会生自满之心。但当我看到有的同道更几百万字，更1000天的时候，有的同道还有非常优秀的成绩的时候，顿觉惭愧，小巫见大巫了，成长的空间还有很大。
7.情绪的安放
期初的时候纯为吐槽。逃离朋友圈，到一个完全陌生的环境，不用扛着一堆标签审时度势，工作之余的松驰感。让情绪流淌，在心流的状下写下好多自己都意外的文字。有些灵感，如果没及时记录，再回想，回不去了。而情绪的代谢，可以让心绪不阻塞，这也是日更带给我的收获。
努力是一种积累，成长是一种过程。别急，慢慢来，每一步都是向前的力量。
有时候，我们总是焦虑于自己的进步是否够快，是否能达到预期的目标。但是，请记住，成长是一个渐进的过程，需要时间和耐心。就像种植一棵树一样，需要耐心地浇水、施肥、修剪，才能看到它茁壮成长。
生活就是这样，需要我们一步一个脚印地努力。无论面对什么困难和挑战，我们都要坚持不懈地努力。就像一颗种子，它需要土壤的滋养和阳光的照耀，才能发芽、成长、开花结果。
继续往前走，只问耕耘，不问收获。
寒不累时，则霜不降；
温不兼日，则冰不释。
