作为一个比较内向且对周围的人和事都很敏感的人来说，只要外界因素稍微有点“风吹草动”内心世界就会“天翻地覆”。世界变化很大人的内心变化更大，每天都会有纷繁的事情和内心感受，我们不可能依赖某人随时待命给你安慰，我们唯一依靠的只能是自己，为了让自己及时从不快中脱离出来，及时安慰自己告诉自己没关系是一个对我而言比较有用的方式。
我一直觉得自己是比较笨的人，当看到同学好像嘻嘻哈哈就学得很好，当看到同事好像没有像自己有那么多的问题要问的时候，我总是很自卑，以前我的“发泄方式很单一”基本都是一边写日记一边哭，但后来好像没有那么多的眼泪了，改为自我安慰。我尝试过寻找自己的优点但对于自卑的人来说会发现自我批评总会多于自我表扬。当自己不如别人做得好的时候我去模仿别人但最后都是四不像，当自己不如别人那么“优秀”的时候我也陷入了自我怀疑自己的价值是什么呢，这些做法令我更加悲观好像随时都是苦瓜脸。就好像掉入了一个黑暗的洞穴无法自拔，即使看再多的励志鸡汤都没有办法逃脱出来。
后来在随波逐流中慢慢发现优秀的人比比皆是，我没有办法追上也没有办法模仿，我开始找到自己的成长和生活节奏，不想被自己多累，我开始自己和自己说“没关系”。没关系，我可以做到只是需要时间；没关系，我可能也有TA没有的小确幸；没关系，只要不停止前进我就还是我。
