相信很多小仙女和以前的我一样，以前满脸的痘痘和痘印，无论我用什么祛痘方法和产品都没有效果，每次出门看到皮肤好不长痘的人，都特别羡慕，为什么我的脸上长了好多痘痘，究竟这么做才能不长痘，后来我用袋子姐姐的中药粉终于治好了痘痘，我也研究出了预防长痘的方法。
保持愉快的心情
精神紧绷或紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致内分泌失调、长痘、失眠等问题，有时候身体不好都会体现脸上，从而导致长痘痘。
不要随意使用减肥药或方法
想要减肥建议咨询专业人士，因为你盲目使用不仅会长痘和粉刺，甚至会危害自身，此外，水土不服也会导致痘痘的产生。
勤晒洗衣物和床上用品
螨虫除了不能上天之外，可以说简直无处不在，特别喜欢在棉麻织物上安家繁殖。所以一定要勤洗衣服和被单、被罩以及枕巾，毛巾最好每次用完用开水烫一次，或使用一次性的绵柔巾，被芯和枕芯一定要经常拿去太阳底下晒。
保持室内通风
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物及有灰土的环境。所以，干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器，特别是使用空调时更要注意室内的通风、换气。
不要乱用护肤品或化妆品
会造成皮肤负担、出现过敏现象、脸上的痘痘发炎，甚至痘痘更严重或大面积生长就不好了，如果脸上的痘痘严重了就必须去医院，并且停掉所有化妆品和护肤品，以及保持良好的生活习惯及饮食清淡。
戒糖
糖会加速皮肤的老化，使胰岛素增加，从而刺激皮脂腺分泌旺盛，导致长痘痘，同时吃辛辣油腻也会长痘。
