焦点网络初级 程玲玲 郑州 坚持分享第5天
许多孩子的问题都来自于情绪困扰。
杏仁核区主要掌控情绪反应。
前额叶区主要掌控专注力,计划分析能力,自我约束能力,逻辑能力等高级认知能力。
额叶区发育成熟大约到20岁左右。它没发育成熟前很容易让较为冲动的杏仁核当家做主。这可能是造成青少年情绪不稳定的原因。
孩子爱顶嘴?这是孩子发展自我概念延伸出来的副作用。
不专心,容易冲动,漫不经心,律己不严?因为孩子大脑处理信息的功能和技巧还不够熟练。
父母的情绪对孩子情绪的影响
身教重于言传。孩子时时刻刻都在模仿和观察父母的言行举止,对事物的价值观点,甚至生活习惯,情绪反应等。所以说有情绪稳定的父母才有情绪稳定的孩子。
当孩子出现忧郁或其他不良情绪时,父母要用正向的情绪反应取代负向的情绪反应。帮助孩子重建情绪之路,不至于一直沉溺于不良情绪当中。
男孩女孩情绪发展大不同。男孩的杏仁核是女生的杏仁核大2.5倍。所以男孩易冲动,但也更积极。
女孩比较会表达感觉,组合讯息比较在行,对于情绪刺激的敏感度也大于男孩,人际关系也比较敏感。女孩多愁善感的原因
男孩,不会表达或不知道怎么适切的表达,会让男孩变的脾气暴躁。
情商是成功的关键
告诉他们“没有永远的困难,也没有解决不了的困境,只是解决问题的时间长短而已。”