第一章节：探索的动机——主要讲人们对于艺术和科学的追求

主要在于逃避和追求

逃避日常生活令人厌恶的粗俗、使人绝望的沉闷、摆脱反复无常的欲望的桎梏。

追求能以最适当的方式画出一副简化和易领悟的世界图像

第二章节：加速时代学点什么——我们加速度的学习方法，用最少的时间和资源获得最优化的结果

一、学习方案——DISSS（1、 解构：把要学习的内容精确的分解成最小的可学习的单位、2、挑选20%最重要的内容，28原则集中80%精力来做20%最重要的内容3、找专家学习 ：找非基因与天赋而是用技巧获得高水准的专家学习 4、制定一个完成目标的承诺机制）

二、在加速度时代，被工具重塑的知识和学习

首先提出知识分为两种，一种是显性知识，一种是默会知识，而我们对世界的理解是以默会知识为基础的，及无法用语言表达的部分知识，

而是需要靠亲身经历、体验、探索、发现与研究过程的中心神领悟。

知识：在正在被工具重塑的价值和意义在于知识不再是关于什么，而是关于哪里，知道从何处寻找信息，比知道的信息本身更重要，

知道更多的能力比目前知道多少更为重要。

学习：网络时代的学习模型就是形成网络在相关节点之间建立有效的连接，学习不仅存在于个体自身，也存在于各个专业化的节点之后，

学习的关键在于将相关的节点/信息源连接起来，形成网络，这种连接可以是学习者学到比现有认知状态或知识体系更多更重要的东西。

第三章节：成年人也可以学会演奏复杂的乐器吗？

纽约大学认知心理学教授马库斯在39岁时花了18个月用自己完成多年的学习一种乐器，体会音乐滋味，并以自己学习过程作为研究样本证明

任何人在任何年龄，只要有正确训练大脑的方法，付出耐心和专注就能学会一样新技能的故事。

故事中马库斯经过在加拿大湖边小吴度假村采用浸泡式的的学习方式，熟悉了音符、和弦等音乐最基本要素

通过节拍器、吉他英雄视频游戏提升了节奏感，最终通过在佛蒙特小镇一间音乐书店的一本大卫.米德《木吉他速成班》通过把学习过程分解成极小的步骤实现了学吉他的突破，同时音乐伴、新鲜事物的变化促发了大脑中的多巴胺的流动，使的马库斯得到了各种心里回报进而倍受鼓舞。

同时马库斯为了研究儿童与成人学音乐的不同，通过报名从那家儿童于乐队夏令营发现，

1.在11岁的同伴身上发现了自己同龄人不太可能 拥有的东西：耐心，（因为成年人学乐器首先最重要的是一小步一小步地做，别指望快速掌握因为无论学画画、烹饪、运动或其他任何东西，大脑都需要做大量的“重新搭线”的工作）在学乐器时其实大脑需要协调眼睛 耳朵 和手  从任何一方面都是一种挑战认知的练习，这是孩子们胜过成年人的另一个原因，就是孩子们因为不在意别人眼中自己演奏的好与坏，也不急于实现某个目标而是按部就班。

2.学习是一门技能依赖于建立新的记忆，最有效的做法并不是短期内的突击而是记忆的叠加，不断的练习促进大脑、大脑将学到的东西进行从显性到隐形的转化，也就是所谓的“程序化”的过程。

3.最重要的就是专注于自己的弱点进行刻意练习。针对弱项的练习总是好过单纯积累练习小时数为了好玩儿或者总是重复已经掌握的东西让人无法有效达到一个新的水平。