你真的是在与他/她沟通吗(39/365)2017.5.17

      一直被灌输同时也很认可这个说法“人与人之间需要沟通,夫妻之间更要经常沟通....”。我从最开始的对沟通的理解:就是心平气和好好说话,把彼此的不快都倾诉出来,就是理解为要互相把心理的话说出来(现在想来这是对的,但这个只是沟通的终极目标,不是随便说了就能达到效果的),到之后看完《非暴力沟通》作者的类似系列书对沟通的感受(沟通更多的是要多感知彼此的感受,多产生共情,多产生情感连接及去分析彼此产生不同情绪下是哪些内心需求得不到满足(在看这系列书多时候还是很能身同感受的,也去试图实践,只是没有坚持践行,我想应该是我其实没有太深入理解书中表述的含义,只是从表面上知道沟通是怎么回事)。

       而在今天在笑来老师专栏的问答环节上,他对一位校友关于夫妻之间沟通问题的答复,让我有了的更深一点的认知和理解。

图片发自简书App

 我觉得我是一个很大惊小怪且说风就是雨的急躁的人,所以每次发生矛盾或不快,我虽然也知道我需要和先生好好沟通一下(其实我内心最主要的想法是:我得让他马上知道我有多为他着想,我有多伤心,我有多委屈……让他知道他应该理解我,且他应该知道他的言行伤害了我,他应该知道他错了,他应该知道我对他有多宽容没去计较反而积极去和他的沟通....)我突然在边点键盘边看边笑出声来,我觉得我很可笑,说的都是歪理却义愤填膺的让我当时的自己坚信我是多么伟岸……

        其实就像笑来老师说的,我在没想明白问题的原因就急于去沟通,或者说那时的“沟通”实质上不是沟通,最多只是一种不能根除主观情绪的“表述”。当然了你根本没去分析理解矛盾的客观原因,也没去感受过对方的内心需求,而只是一味的去强调自己的内心需求和感受,你不仅不知道沟通的入口在哪,甚至于死命往沟通的出口挤进去....可想而知结果是什么。知道处理的方法很重要,但如果不知道真正的关键点那就如同拿着一把金钥匙,却不知道门在哪。

       

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,547评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,399评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,428评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,599评论 1 274
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,612评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,577评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,941评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,603评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,852评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,605评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,693评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,375评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,955评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,936评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,172评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,970评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,414评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容