我想，该做一些改变了，送给同样三十岁的你~
1，戒掉熬夜，保证充足的睡眠（8h)
2，每周整理收拾房间，定期断舍离
3，坚持记账，坚持消费降级
4，没事多看书，用书籍充实大脑
5，改掉拖延，改掉懒散改掉不好的脾气
6，要有格局，不做无谓的争论
7，保持自信，相信自己
8，学会坚持，认定的事情不要放弃，不要怀疑努力的意义
9，不悲观，告别负能量和抱怨
10，减少无用社交
自我提升
1，坚持阅读
2，坚持看TED演讲
3，坚持看高质量记录片
4，坚持练字，不论是汉字还是英文
5，坚持每天冥想十分钟（反省总结发现）
