每个人都会有自己难以启齿的想象、梦想、妄想或者儿童时候的经历，说出来回让别人觉得我糟糕透顶的事情。如果让我们把这些经历告诉身边的人，我想大家都不太情愿。

对不能接纳自己的人草率说出心事，因而收到伤害，这样的情况接纳自己的人草率说出心事，因而受到伤害，这样的情况偶尔也会发生，但是把惭愧的往事向成熟而安全的人倾诉，反倒是减轻关系无比的好办法。

很多人认为，如果人们发现了我的真实想法后肯定会讨厌我。其实，正是这种想法在阻止我们建立良好的人际关系。

美术术语构图，首先要想象某种色彩和其它色彩结合会出现什么颜色。如果不知道每种水彩的颜色，当然也就不知道结合起来的效果。同样的道理，不知道自己的色彩，也不知道别人的色彩，怎么可能绘画出两者交汇地色彩呢？

在一段关系中我们不要认为自己是受害者。关系中不存在单方面的受害者，我们必须认识到自身的责任。如果不完成自己的责任我们就无法成长。

好句子摘录

感动意味着把自己交付给某件事，放开自我，抛开一切。

我们生活在习惯于做出评价的社会。人又两种，母亲和俗物。俗物太多我们很可怜。在这样的社会中，我们每个人都担心自己会不会被接纳。很多人习惯于判断自己是否符合外界的视线。

自己的手绘作品