微课84.85.86第25次打卡

孩子在抵制诱惑时我们应该对其诱惑物帮助其转移注意力,让孩子学会延迟满足达到理性做判断及决定。姐姐可能是从小对延迟满足训练的较少,所以自己稍微有点钱都会把它慢慢的花掉,那也会遵循先苦后甜的原则。学习计划里每天做到五项奖励一朵红花,红花集齐五个可以提一个要求这也算是对其的延迟满足奖励。

自控也要掌握限度,姐姐通常在学习前半个小时自控力最强,到后面他自己用一张纸条来提醒自己没有自控力的时候就走动休息五分钟再进入高效自控状态,但有时由于惰性会敷衍需要适时提醒下。

夫妻关系及生活都是由自己决定,当我们是乐观感恩的,全世界都是美好的,世界没有别人唯有我们自己做自己的主。平时我在上课学习时,爸爸也会听到相关学习内容做出他的改变,当然这只局限于他没有情绪的状态下能自控情绪的时候起到作用,希望慢慢的去影响他从而做出改变,去引领孩子成长。

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