今天是一夜失眠后观察的日子
起床:7:00,6:44醒来,感谢了一夜失眠后,早上睡了一个小时,看了一下时间,错过了锻炼的时间段,也觉得失眠后应该身体不舒服,应该赖赖床,刷剧到7:00,告诉自己七点起来开始今天的一天。拖了20分钟,7:30要工作,最后就进入了冲刺阶段,起来果然身体不舒服,腰疼。
7:30开始工作,也同时做了早餐,创造了四种食材在里面,满足营养的摄入。喝了维生素B,肾气丸,对了,可以再加入的是古方膳食,古方红糖,多维,哈哈~~学习爱自己,为身体打工!
和工作伙伴讨论了应试教育下托起孩子的部分,引领孩子的部分,看见孩子的优势,并最大化,学习到了看另一端,看见全貌!
接了电话,表达了自己嫉妒想要的部分,体验到了情绪流动,心里的坦然,安定进来。
表达了接下来自己的困难,不知道该怎么办,对方给出了解决办法,两事搞定。
也了解到了对方的逃避,引起来的情绪,绕开的方式,我也不再刻舟求剑,而是流动起来。
表达了失眠带来的身体不舒服,看见了失眠引起的原因,看清楚了心里一直需要成长的一个部分。
带了团体。收获了更清晰的方向!
工作过程看到了自己的专业能力,水平,对自己有了很大的肯定和看见,学习到了静和流动的重要性。
回答了合作伙伴的问题,调试了设备,加入了新组织,有新的血液输入,也看到了自己的血库库存,富足感增高。
给设备充了电,调整了项目的先后顺序,因为一分钟分享而引发10点灵感,记录了这个过程。
学习到了特别关照和幽默表达(搞了一下特别舒服,所以今天又来了,让工作氛围轻松)
接到电话,说到了面试时间及需要准备的,发现早上所有的发生都是为我而来,让我知行合一,流动,笃定,想更多可能性。
和家长沟通,孩子沟通,安排了进一步工作的节奏,金钱,缘分,生命新开始,幸福感,力量感增加。
泡澡,洗头发,用一个白发变黑发的产品,尝试第二次。放松了整个身体。沉淀整理了所有的发生,回到中心。
接下来,专注完成工作,收拾行李完毕,做午饭吃完午饭,休息,准备2点工作的材料,顺便办完银行卡。
笃定的进入下一阶段,给话筒充电,调整方向,
就寝:10:30
天气:清朗
心情:变化
纪念日:真实表达而不控制在你身上的第一次尝试
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:训练招生,表格制作,互相沟通
改进:行动力
习惯养成:写了感恩日志和简书日更,每日两场练习
周目标·完成进度
招生五人
收入1万
督导3次
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友:老友相聚
工作·思考:进入了两个新团体
最美好的三件事
1. 新团体1的良好运行
2.新团体2开启
3.表达自己
4.加入了姐妹团体
思考·创意·未来
新团体1.2的专业化