快乐秘籍

文:贾玉霞

我们每个人都在追求幸福,追寻快乐!快乐秘籍到底是什么?人怎样才能变快乐呢?

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01

快乐的秘籍首先是感恩。人只要有一颗感恩的心,遇事才能想得开,看得远,才真正快乐。

美国总统罗斯福的家曾经失窃,财物损失严重。朋友闻此消息,就写信来安慰他,劝他不必把这件事放在心上。

罗斯福总统很快回信说:“亲爱的朋友,谢谢你来信安慰我,我一切都很好。我想我应该感谢上帝,因为:第一,我损失的只是财物,而人却毫发未损;第二,我只损失了部分财物,而非所有财产;第三,最幸运的是,做小偷的是那个人,而不是我……”

对任何人来说,家中失窃绝非幸事。但是,罗斯福总统却能找到三个感恩的理由。这个故事告诉我们,生活中,我们应该学会感恩。

感恩是一项重要的处世哲学,是生活的大智慧。人生在世,不可能事事顺通。对于各种失败和不幸,我们要豁达大度,勇敢地面对,并想办法解决。

面对困难,我们是懊恼抱怨、沮丧气馁,陷入绝望,还是对生活满怀感恩之心,跌倒后再爬起来呢?

英国著名作家威廉·萨克雷说过,“生活是一面镜子,你对它笑,它也会对你笑;你对他哭,它也会对你哭。”

如果对生活感恩,你的生命将充满灿烂的阳光;如果一味怨恨,终将一无所获。我们成功时,有千万个理由感恩生活,才能快乐。

感恩别人,才能原谅别人,包容别人,理解别人。即使有点事不放在心里,不纠结,不烦恼,不猜疑,有事解决了就行。

而不是斤斤计较,小肚鸡肠,怨天尤人,整天猜疑,怕这怕那。忧思多了,就不快乐了。应该就事论事,对事不对人,解决了这件事就结束了,不用多想。

心里畅快,不装事,人自然就轻松愉快了。我们又不是人民币,做不到人人喜欢。只要自己无愧于心,做好自己即可。

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02

快乐的秘籍其次是知足。俗话说知足常乐嘛,一个人只有知足,才笑口常开,才心情愉悦,才快乐。

有的人挣了一千,想一万;挣了一万,想十万,如果太贪婪,无论什么时候也不会有快乐的。

人常说钱没个够,但一定有个目标。目标是根据情况定的,而不是不切实际,切忌空想妄想,却不行动。

只要自己行动了,努力了,即使达不到心中所想也行,继续努力前行好了。人心不足蛇吞象,人一定要知足。人只有知足,才会感恩。只有感恩,快乐自然而来。

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03

快乐的秘籍是活得简单。心里想的简单了,生活就简单了,快乐就围绕在你身边。

一位著名摄影师给乔布斯拍照,发现这位亿万富翁的家里竟极为简单,几乎没有什么家具,只不过是穿简单的牛仔裤,住简单的房间,过简单的生活。

乔布斯说:“我需要的也就是一杯茶、一盏灯、一个音乐播放器而已。”

当你活得简单,才能不被欲望捆绑,不被物质束缚。

直到走过半生才明白,活得简单,才是真正的丰足,才是真正的快乐。

爱因斯坦曾受邀到荷兰莱顿大学授课,校方主动提出给他最优厚的待遇,他拒绝了。

他说,他只要有牛奶、饼干、水果、一把小提琴、一张床、一张写字台、一把椅子这样简单的生活就可以了。

在他看来,人生太多的身外之物都是绊脚石,想活得舒适,活得精彩,活得快乐,技巧就在于删繁就简。

我们现在提倡极简主义就是让自己变得快乐的一种生活方式。思想简单,生活简单,人就变得快乐了。

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04

快乐的秘籍就是要糊涂一点,人活得糊涂一点会更快乐。

通过《钝感力》,渡边淳一想要传达给我们一个信息:世界上不仅仅存在敏锐聪慧这种才能,适当的“糊涂”一点,保持种钝感,才是人们生活中最为重要的基本才能。

一切众生即非众生。这个世界上有太多是是非非,真真假假,你永远都管不完,看不清。

所以,清醒的时候就难免心烦意乱,难得安宁,郑板桥说:“做人难得糊涂”,有时还是糊涂一点更快乐。

糊涂一点,顺其自然,天地悠悠,人间得以恬静,心灵得以安宁。居闹市而有一颗宁静清醒的心。

杨绛先生曾说过人间不会有单纯的快乐,快乐总夹杂着烦恼和忧虑,人间也没有永远。

身处凡世俗事烦,难得糊涂享清闲。几分耕耘几收获,几度辛苦几甘甜。

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你不快乐吗?如果真是这样,请看看我的快乐秘籍吧!

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