复盘186m

9月13日复盘翻盘】

【今日三记】

今日运动：站桩20分钟

今日开心：

今日启发：

1.今天开始站桩了，睡的很好，不知道是昨天做背排湿气的原因还是站桩的原因真的睡着了，不管怎么样，下次发工资了可以办个卡经常做背，另一边坚持站桩，如果站桩根治，那我以后退休可以办个妆馆呢。

2.无比感恩，现在学校领导看着不错，同事也还可以

【每日一夸】

(夸夸你的战友、你的老铁、你的家人

夸穆老师，专业

夸老公，调皮

夸表哥，人好

【明日计划

上课、打扫、听课