今天是第三周周四
起床：9：00
就寝：00：00
天气：多云
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读 冥想 瑜伽舒缓
改进：早起早睡，起床学习学习。
习惯养成：每日瑜伽13/365
每日阅读16/365
每日冥想16/365
周目标·完成进度
一本书490/1097
读书笔记
学习·信息·阅读
我们的行为并非基于我们自身的“逻辑感知力”和意图，而是基于我们的信仰。改变信仰，才能改变财务状况。健康·饮食·锻炼
清淡饮食
锻炼十五分钟
人际·家人·朋友
和外婆打电话了，聊天能联络感情，多联系朋友
工作·思考
(๑°3°๑)爱生活(⑉°з°)-开启家里年末清理
最美好的三件事
1.
坚持锻炼
2.坚持阅读
3.
保持好心情
