［17］心理营养日记
用105天时间，给足自己补足“五大心理营养，把自己重新养育一遍。”
2026年3月7日，“心理营养”——“无条件接纳”日记，第17天。
[玫瑰]记录人:文心麦田
[玫瑰]1.亲爱的自己，我接纳自己，这两三天晚上都有直播，我要送孩子，都没有时间听。
早上，大宝要去上课，十点才下课。
我九点五十左右去接她参加活动，也没接到人。然后又返回家里，也没看到人，最后只好又往她可能去的地方走，还好路上遇到了她。
接了大宝，我就带着两个孩子去桃花源酒店参加单位举办的三八国际妇女节庆祝活动。
昨晚上小飞老师发消息给我，说想邀请我参加100分钟的醒读时光。
我很想参加，可惜我没有时间去，因为平时周六上午要送孩子上兴趣班，今天为了参加活动，孩子的课都请假了。
群里说十点之前到，要参加活动，玩游戏。
可是大宝的课十点才下课，我都快十一点了才到酒店。
许多同事都带了小孩和家属，她们在大厅里面玩得很嗨。做了许多游戏。单位还买了很多小孩吃的零食。
酒店门口就有醒目的标语，显示屏上也满是祝福语:
因为有了你，
眼前便多了一缕灿烂的阳光。
因为有了你，
心中变多了一道亮丽的风景。
愿你快乐美丽每一天。
快十二点的时候，我们就去了自助餐厅。
单位的同事都是公会团购买了券，身高在1米2以下是不收费的，1米2～1米4是半票，1米4以上的话，就购买成人票。全票每人69元。
大家自由组织，桌子有大有小，自由座。
食物很多，有蔬菜类的，有海鲜类的，也有很多各种各样的荤菜，还有早餐面条包子之类的，还有玉米红薯，蛋糕，水果，饮料。还有很多油炸类的。
是鸳鸯火锅，辣的和不辣的，自由选择。
上午大领导最后总结讲话，让女神们除了工作，除了母亲，还要好好做自己，好好爱自己。
[玫瑰]2.亲爱的伴侣，我接纳你，因为我送孩子去上课，忙到很晚才回来。
我回家也没看到你，你可能不回来了，你也没有打电话跟我说一声。
[玫瑰]3.亲爱的孩子，我接纳你们，为了等你们，今天的活动都去迟了。
还好，没有开饭。去迟了，零食都被那些玩游戏的孩子领光了。
小宝今天跟我说，她英语得了好几个100分。我很高兴。
看到你们学得好，做妈妈的我虽然很累，但觉得很值
因为今天参加活动回来得很迟，下午又有课，所以中午睡的时间很短，所以今天很累，你们晚上一回来就想睡觉了。
[玫瑰]4.公公，我昨晚就跟你说了，我们今天中午不回家吃饭，要去参加活动。
可是我们中午回来，你很不高兴，说我们回来得这么晚，还没吃饭，你才开始吃饭。
小宝说我们都吃过了。
我又跟你说一遍，你说你昨晚没听到。
不得不说，你的听力真的越来越不好了。
我以为你听到了。结果你说你没听到。
我接纳人年龄大，听力差的现实。你说饭煮多了，看来明天又要吃剩饭了。
今日感悟:当自己带着“接纳”的眼光看待人事物后，一切都顺其自然，不抱怨，尊重事物本来的样子。
