第五章：改变的过程

分享者：朱满足

同桌：素娟

      莫名的奇怪，明明知道表里一致和改变的过程这是非常重要的两章节，我最近怎么就不能集中精力的进入学习状态呢？看着看着书就天马行空、思绪万千，关键时刻掉链子！是理论过强，是我太懈怠，还是我对自己学习成长的欲望不强，亦或是其它呢？自律不够是阻碍我学习成长的关键，我在自己的舒适区呆得太久了，太过放纵和放过自己了！

      倾慕萨提亚女士，能够把6种改变阶段通过文字并用案例描绘的如此清晰，虽然我对如此专业的理论学习有自身的吸收有限，但是收获还是满满的。所谓家庭，在我的世界里是我、老公和孩子的三口之家，因为婚后我们和其他家庭成员基本上是分开居住。虽然是个小家，但也困惑重重，创伤不少，需要修正和疗愈的方面依然迫在眉睫。看完这一章，我一直在思考角色这个问题，家庭治疗模式，谁是治疗师，谁又是被疗愈的对象？但是我清楚一点，我是最先开始接纳，积极学习并愿意改变自己的人。老公开始是不能接纳，逃避，因为他认为自己已经竭尽所能给了孩子最好的。也许是学习，也许是我的影响，或许两者都有吧！现在老公的态度也完全改变了，他现在认为自己在孩子成长的关键时刻没有给到孩子正向引导，还有自己父亲功能的缺失给孩子成长造成了很大的影响，所有曾经自认为对孩子的爱，并不是孩子真正想要的。有了认知的更新，一切改变就开始了，虽然看不到很大的成绩，但是父子之间已经从僵尸关系变得和谐了。他没有太多的时间和精力投入学习，在引导孩子方面还是起不到治疗的效果，如果老公能够跟我一样投入学习，托起孩子那是轻而易举的事情，接下来的我，还是要在这样的期待中不断推着老公往前走，疗愈自己的同时，也能成为孩子更好的治疗师。而孩子，依然是我们夫妻目前最大的难题，他虽然进步很大，情绪也比较稳定，但是他从内心还是不能接纳现在的自己，自我价值感自然也不高，无法和自己和解，对自己的未来充满了担忧和恐惧，