我发现我写得越多，获得的勇气就越多，恐惧就越少。其实这是自我认识的问题，你对自己认识得越多，就越能感到安定。
认知，常识，对人的情感，精神和意志层面的影响是非常大的。
所以当阿比问我问题的时候，我总是会不厌其烦地非常认真地回应他，解答他的问题，对他各种看似无厘头的想法给予肯定。我不仅在给他普及“知识”，我还始终在着他人生中重要的支持者。
无论如何，妈妈都是可以信赖的。得到的肯定与信赖越多，获得正向的自我认识就越多，无助与莫名的自我折磨就会越少。
你不一定要“出人头地”，但你要足够健康，健康，才会强大，强大，才能自如。
