这门课上的时间真的是刚刚好。
我最近的一个项目需要用到概率论的知识，需要复习回归分析。
从认识时间，我找到了自己的黄金时间是在上午，于是就把上午的时候都用来学习回归分析。上午就是查资料，查到合适的资料，立马投入去看，一边记笔记，一边总结。一上午收获很多，我把知识总结后，就立马咨询了专业的老师，询问了模型检验的方向对不对。没想到，老师立马给予我反馈，指出我接下来还需要补充的知识，以及项目的优化方向。用三个早晨的时间，基本把知识恶补了一些，足够项目用就好。
在恶补知识的过程，我进入那种心流（控制过程中的解决自发干扰）的状态，这是我一直想要找回的状态。真的已经N久没办法静下心来专心看一份数学文档了，每次都是拿起又放下，还是需要好好用用MEPS行为干预模型（复习一下，这块知识没掌握好：M-Mental心理干预，将【需要的事】和【对自己重要的事】相关联；E-Environment环境准备，提前将要用的东西准备好，消除引发拖延的负面因素；P-Plan方案设计，拆分成小任务，并将每项任务截止时间提前，预留缓冲时间；S-Supervise 监督执行，寻找他人进行过程监督，约定惩罚措施）。
而与老师的互动，也是意外实现了MVP（主动执行）的小步快走，快速迭代。学习完即总结并咨询老师，从老师那里得到反馈后，再进一步补充知识，纠正错误的地方。有一份百度的资料是错误的，幸亏老师指出来了。
但我的时间黑洞还是很长，尤其是端午节过节的时候，又陷入赖在床上看小说的坏习惯中。脑中想着“哎呀，应该学习，交作业了”，可以眼睛就是离不开手机屏幕。
由于端午节有两天没学习，也就是拉下了两节课，刚开始还是按部就班，有时间有条件记笔记，才学习，后面学到提升效率板块，就意识到我的效率还太低，在地铁上可以边看边截屏，后面再整理笔记。终于把拉下的课程补完了。不过，笔记做的粗糙了些，先以完成课程，跟上大家进度为准吧。报名的第二门课也在周一晚上开始了，周三中午前还得交作业。时间一下子就紧张起来，这两天为了补课，已经连续两晚12点之后睡了，11点多还在盯着电脑学习、记笔记，眼睛都花了。
身体记录清单、情绪管理清单，我还都没落实下来，后面准备多用幕布，把时间、身体、精力都管理起来，为了更好的自己，冲冲冲！！！
整体体会就是，虽然我上班时有坚持记录时间，但还是不够成体系。后来学到后面的 时间矩阵、时间日志、日程管理、精力管理，才发现原来这是一个成套的体系。只有这个体系用完整了，时间管理才会更上一层楼，做事效率才会进一步提升。
