〇、前言
最近学习了王东岳老师“东西方哲学”的系列课程，收获非常大。其中王东岳老师提到的一些观点使Antonio受益匪浅，就借这个机会分享一下。
一、牛顿和爱因斯坦
众所周知，牛顿和爱因斯坦是最近几百年来对人类科学的发展做出贡献最大的两个人。牛顿的力学与爱因斯坦相对论分别重构了人类的世界观。看到这里，对牛顿和爱因斯坦的经历不甚了解的人可能会认为，他们一定是在四、五十岁才提出的这些划时代的理论。因为道理很简单，只有到达了一定的年龄，知识与经验都有了足够的积累，才有能力提出这些理论啊。
其实Antonio在小的时候也是这么认为的。但事实上，牛顿和爱因斯坦都是在二十多岁和三十岁左右的时候就提出了这些重要的理论。要知道，二三十岁的牛顿和爱因斯坦在知识量和经验的积累上是一定比不过当时那些五六十岁的老科学家，但是那些在经验和知识量上都明显占据优势的老科学家却并没有提出力学和相对论。这说明了，“知识量与经验绝不等同于能力与智慧”。
二、知识量与经验绝不等同于能力
在传统的思维当中，我们都会认同“经验=能力”的观点。但其实这是一个认知的误区，“经验≠能力”，你无法在自己盲目的工作经验积累中获得长进。这也就是为什么车龄三四十年的“老司机”与车龄三至五年的司机在驾驶技术上相差不大的原因，反倒是“老司机”可能还会有不少开车的坏习惯。如果说“经验=能力”，那么这些车龄三四十年的“老司机”早都成为F1比赛的冠军了。
三、如何提升能力
既然经验的积累并不能够直接提升我们的能力与智慧，那么我们应该怎样做呢？有三种方式。
第一，改变思维方式。Antonio一直认为，“限制我们成长的最大阻碍并不是我们的能力，而是我们的思维方式”。本来一项完全可以完成的任务，但是如果在一开始你就“认为”自己不行，那么可能你就真的无法完成它了。所以联李善友老师也讲到，“成年人学习的目的，应该是追求更好的思维模型，而不是更多的知识。在一个落后的思维模型里，即使增加再多的信息量，也只是低水平的重复”。
第二，不断总结。苏格拉底曾说，“没有反思的人生不值得过”。Antonio认为，经验并不是提高我们能力的灵丹妙药，总结才是。纵然你有再多的经验，也不过是散落一地的砖石。只有通过总结，才能够把这些砖石变成高楼大厦，从而形成自己的知识与思维体系。幸运的是，写作其实就是一种非常好的归纳总结方法。
第三，刻意练习。相信大家对刻意练习都比较熟悉，其实就需要大家敢于不断脱离自己的舒适区，不断的挑战自我，这样才能够提升自己的能力与智慧。试想一下，一个人刚开始学习数学的时，在学会1+1=2之后，就不愿意去挑战更加困难的题目，比如23+12=？那么即使他练习1万个“1+1=2”这种难度的题目，他们的能力也得不到一点提升。不断的脱离舒适区，挑战自我的极限，这非常重要。
