第一圣谛是苦谛——人生的实相。一切苦难、忧患、喜乐、缺陷、不如意、无常、无实、都是人生的实际。关于这点，我们要做的，清楚而彻底地了知这苦的事实。
第二圣谛是集谛——苦的根源。这根源是贪欲，“渴（爱）”以及伴随着它们的种种染污不净法。仅仅了解这一事实是不够的。我们要做的，是抛弃它、祛除它、消灭它、根绝它。
第三圣谛是灭谛——涅槃、绝对真理、最终实相。在这方面我们要做的，是去亲自证它。、
第四圣谛是道谛——导向体证涅槃之路。但仅仅有了这“道”的智识，不论多么彻底，都是没有用的。这方面我们的工作依教风行，锲而不舍。
